Cârcei

Cârcei pe tot corpul. Cauze

• oboseală
• frig
• poziţii defectuoase ale membrelor
• medicamente (diuretice)
• suprasolicitarea unui grup de muşchi

Tratament pentru cârcei pe tot corpul

Primul gest

• masaj local
• se consumă preparate pe bază de calciu
• evitarea traumatismelor psihice
• te adresezi medicului, pentru stabilirea cauzelor

Tratament clasic pentru cârcei pe tot corpul

• preparate de calciu
• sedative
• evitarea traumatismelor psihice
• psihoterapie

Tratament naturist pentru cârcei pe tot corpul

• acupunctură
• reflexoterapie

Tratament homeopat

• Calcarea carbonica: pentru persoanele cărora nu le place laptele
• Calcarea phosphorica: pentru persoanele iritabile, care simt furnicături în extremităţi şi care se trezesc greu dimineaţa

Cura cu suc de gulie

• câte 200 ml zilnic, dimineaţa, pe stomacul gol

Coada-calului

• pudră: sublingual, câte 1 g de 3 ori pe zi
• decoct: 1 linguriţă la 250 ml apă, se fierbe 15 minute, se beau 3 căni pe zi

Amestec de plante

• infuzie din fructe de măceş: 50 g, fructe de cătină: 50 g, frunze de ciuboţica cucului: 25 g şi roiniţă: 25 g; se pun 2 linguri din acest amestec la 1 L de apă, se infuzează 10 minute, cantitatea se bea pe parcursul unei zile, eventual îndulcită cu miere, după gust

Coajă de ou

• macerat din cojile de la 5 ouă şi suc de lămâie: într-un recipient din sticlă se pune coaja rezultată de la curăţarea ouălor fierte, se adaugă sucul de la 2-3 lămâi, în aşa fel încât se fie acoperite complet cojile, se lasă la macerat timp de 3-5 zile; apoi se filtrează, se amestecă cu 100 g de miere, se beau 2 linguriţe pe zi, înainte de mese, şi 2 linguriţe pe zi, după mese

2. Cârcei la picioare

Cârcei la picioare. Simptome

•  o crampă dureroasă, la nivelul piciorului, în timpul mersului

Cârcei la picioare. Cauze

• ateroscleroza arterelor membrelor inferioare

Tratament pentru cârcei la picioare

Primul gest

• repaus, în alternanţă cu mişcări uşoare ale membrelor

Tratament clasic pentru cârcei la picioare

• repaus
• anticoagulante
• tonice ale peretelui vascular

Tratament naturist pentru cârcei la picioare

• mişcare în aer liber, cu gimnastică pentru membre
• reflexoterapie
• băi alternative calde-reci ale membrelor

Dietă

• alimentaţie bogată în crudităţi

Amestec de plante

• gălbenele, coada-şoricelului, urzică, nalbă, frunze de limba-câinelui
• amestecul de plante (câte 1 linguriţă din fiecare) se pune într-un recipient; se toarnă peste el 50 ml de apă rece, se lasă la macerat o oră; amestecul astfel obţinut se foloseşte la aplicarea de comprese direct pe membrele afectate
• frunze de viţă de vie, frunze de alun, coada-şoricelului – în părţi egale: se face o infuzie cu 1 lingură din amestecul de plante la 250 ml de apă, se infuzează 5 minute, se consumă 2 căni pe zi

Frunze de alun

• infuzie din 1 linguriţă de plantă la o cană cu apă clocotită, se infuzează 8 minute, se beau 2 căni pe zi, adăugând câte 10 picături de tinctură din frunze de alun

Sulfină

• pudră: 1 linguriţă pe zi, se ia fracţionat în 3 doze, cu câte un pahar de apă sau ceai
• infuzie: 2 linguriţe de plantă la 250 ml de apă clocotită, se infuzează 20 de minute, se bea o jumătate de cană dimineaţa şi o jumătate seara.

Crampele musculare pot fi adesea prevenite printr-o nutriție și o hidratare adecvată, practicarea exercițiilor fizice cu grijă și alegerea unor scaune, saltele etc. ergonomice.

Foto: Pixabay