Artrita degetului mare (carpo-metacarpiană)

Artrita degetului mare. Simptome

Simptomele se dezvoltă încet și se agravează de-a lungul timpului.

• dureri ale articulațiilor
• rigiditatea articulațiilor
• umflarea articulațiilor
• mobilitate scăzută
• posibil, osteofite în jurul articulației afectate

Artrita degetului mare. Cauze

• această afecțiune apare atunci când cartilajul, care amortizează capetele oaselor de la articulații, se deteriorează treptat ca urmare a înaintării în vârstă sau a unui traumatism

Artrita degetului mare. Factori de risc

• obezitatea
• vârsta înaintată – riscul artrozei crește odata cu vârsta
• sex – femeile sunt mai predispuse să dezvolte artrită, deși nu este clar de ce
• leziuni articulare – leziuni, cum ar fi cele care apar atunci când faci sport sau dintr-un accident, pot crește riscul de artrită. Chiar și leziuni care au avut loc în urmă cu mulți ani și aparent sunt cicatrizate pot creste riscul de artrită
• anumite ocupații – în cazul în care locul de muncă include sarcini care pun accent repetitiv pe o anumită articulație
• ereditar – unii oameni moșteni  tendința de a dezvolta artrita
• deformări osoase – unii oameni se nasc cu malformații ale articulațiilor

Cum te pregătești pentru vizita la medic?

Dacă prezinți simptome ale artritei mergi la medicul de familie, iar acesta ar putea să te trimită la un specialist în afecțiunile articulațiilor: reumatolog sau chirurg ortoped.

Ce poți face?

Ia un pix și o foaie și notează o listă cu:

• detalii prin care să descrii simptomele
• informații despre problemele medicale pe care le-ai avut
• informații despre problemele medicale ale părinților tăi sau ale fraților
• toate medicamentele, vitaminele și suplimentele pe care le iei și dozele acestora
• întrebările pe care vrei să i le pui medicului

La ce să te aștepți de la medic?

Medicul ar putea să-ți pună următoarele întrebări:

• Când au început durerile articulațiilor?
• Durerea este continuă sau apare și dispare?
• Vreo activitate anume îți ameliorează sau îți înrăutățește durerea?
• Te-ai lovit vreodată la articulații?

Stabilirea diagnosticului

• examen fizic
• radiografie

Tratament pentru artrita degetului mare

Primul gest

• repaus fizic
• ameliorarea durerii aplicând o cataplasmă rece
• te adresezi medicului

Tratament clasic pentru artrita degetului mare

• acetaminofen (Tylenol, altele) – s-a dovedit a fi eficace pentru persoanele cu artrita, care au dureri ușoare până la moderate. Luând mai mult decât doza recomandată de acetaminofen poate provoca leziuni hepatice
• antiinflamatoare nesteroidiene – acestea reduc durerea și inflamația. Efectele secundare pot fi dureri abdominale și afectarea ficatului
• imobilizarea articulației (cu ajutorul unei atele)
• corticosteroizi – pot controla și ameliora simptomele și pot fi administrați oral sau injectabil. Interferează cu procesul normal de creștere și cresc riscul de a dezvolta o infecție
• operație chirurgicală – în cazuri foarte rare pentru a îmbunătăți poziția unei articulații.
• artroplastie- chirurgul îndepărtează suprafețele articulare deteriorate și le înlocuiește cu piese din plastic și metal

Tratament naturist pentru artrita degetului mare

• acupunctură
• Tai Chi și yoga pot reduce durerea artritei și îmbunătățesc circulația
• acupunctură cu venin de albine
• electroacupunctură
• reflexoterapie
• masaj terapeutic şi de relaxare

Tratament homeopat

• Kalium carbonicum
• Ledum palustre
• Rhuta

Amestec de plante

• infuzie din iederă, căpşun (frunze), soc, mesteacăn (frunze) – în părţi egale; se pune 1 linguriţă de amestec la 250 ml de apă clocotită; se infuzează 10 minute; se beau 4 căni pe zi, timp de 15 zile, cu pauză 15 zile şi se poate repeta

Lifestyle și măsuri de auto-îngrijire

Măsurile de auto-îngrijire și un stil de viață sănătos poate face o diferență mare în ceea ce privește simptomele artritei și pot chiar să le amelioreze. Iată câteva din măsurile care le poți lua:

• exerciții fizice-exercițiile îți pot întări și îți pot crește rezistența mușchilor din jurul articulațiilor, făcându-le pe acestea mai stabile. Însă dacă simți durere, oprește-te.
• slăbește sau păstrează o greutate normală – obezitatea sau chiar supraponderalitatea pune mai multă presiune pe articulații. Chiar și o pierdere mică în greutate poate reduce durerea.
• comprese reci și calde –folosește comprese cu căldură sau cu gheață pentru a ameliora durerea, ambele variante ajutând la ameliorarea durerii. Căldura reduce, de asemenea, și rigiditatea, în timp ce compresele cu gheață calmează spasmele musculare.
• folosește plasturi  cu ardei iute sau cremă de capsaicină (componentă activă a ardeiului iute)- plasturele antireumatic cu ardei iute  este conceput pentru a înlătura rapid durerile musculare și ale încheieturilor, durerile reumatice, nevralgiile. Pot avea rezultate vizibile dacă se folosesc în mod constant, aplicându-i de trei-patru ori pe zi timp de câteva săptămâni. Același efect îl poate avea și aplicarea unei creme de capsaicină.
• aplicarea de creme și geluri antiinflamatoare.
• bandă elastică sau magnetică, care ajută la calmarea durerii

Foto: Pixabay