Apneea în somn centrală

Apneea în somn centrală este o afecțiune care poate afecta grav sănătatea și necesită tratament. Imagine cu persoană care suferă de apnee în somn centrală și partenerul său de cuplu

Apneea în somn centrală este o tulburare a somnului care constă în întreruperea repetată a respirației în timpul somnului. Se manifestă și prin sforăit și oboseală chiar și după o noapte de somn.

Această afecțiune apare deoarece creierul nu transmite semnale către mușchii respiratori, ceea ce înseamnă că nu respiri pentru scurte perioade de timp. Te trezești cu respirația întretăiată, îți e greu să adormi sau să rămâi adormit. Acest tip de apnee în somn este mai rar întâlnit decât apneea în somn obstructivă.

Apneea în somn poate conduce la probleme cardiace și la alte complicații, motiv pentru care este important să fie tratată.

Apneea în somn centrală. Simptome

  • sforăit puternic
  • întreruperea respirației în timpul somnului (observată de o altă persoană, deoarece persoana afectată nu o poate sesiza)
  • respirație întretăiată la trezirea bruscă
  • gură uscată sau dureri de gât la trezire
  • dureri de cap
  • insomnie
  • hipersomnie (somnolență excesivă în timpul zilei)
  • tulburări ale atenției
  • iritabilitate

Apneea în somn centrală. Cauze

  • creierul nu transmite semnale către mușchii respiratori, ceea ce înseamnă că nu respiri pentru scurte perioade de timp. Există diverse cauze care pot afecta abilitatea sistemului nervos de a controla adecvat respirația. Printre acestea, se numără:
    • altitudinea ridicată
    • consumul de medicamente opioide
    • infarct sau insuficiență cardiacă
    • idiopatică: nu se cunosc cauzele exacte

Apneea în somn centrală. Factori de risc

  • vârsta: riscul crește o dată cu înaintarea în vârstă
  • afecțiuni cardiace
  • administrarea de opioide
  • genul: riscul este mai crescut la bărbați
  • tumori la nivelul creierului
  • leziuni la nivelul sistemului nervos
  • ca urmare a utilizării sistemului CPAP pentru tratarea apneei în somn, unele persoane pot dezvolta apneea în somn centrală

La ce să te aștepți atunci când te prezinți la medic?

Prezintă-te la medic dacă manifești vreunul dintre simptomele enumerate mai sus.

Pregătirea pentru consultație

Ce ai de făcut în vederea consultației inițiale:

  • întreabă atunci când faci programarea dacă există unele restricții, de exemplu alimentare
  • notează pe o foaie de hârtie toate simptomele pe care le-ai observat
  • întocmește o listă cu medicamentele pe care le iei, inclusiv vitamine sau suplimente alimentare
  • nu uita să menționezi orice modificare a stilului de viață

Pentru apneea în somn centrală sunt câteva întrebări  de bază pe care trebuie să i le pui medicului tău:

  • De ce analize e nevoie?
  • Ce variante de tratament am?
  • Mai am și alte probleme de sănătate. Cum să le gestionez pe toate?
  • Este o afecțiune cronică sau se vindecă?
  • Ce efecte secundare are tratamentul?

La ce să te aștepți de la medic?

Medicul îți va pune mai multe întrebări și ar trebui să fii pregătit să răspunzi într-un timp cât mai scurt. Iată ce ar putea să te întrebe:

  • Ce simptome aveți și când s-au declanșat?
  • Simptomele sunt continue sau ocazionale?
  • Cât de grave sunt simptomele?
  • Ce pare să înrăutățească simptomele?
  • Ce pare să calmeze simptomele?
  • Vă dați seama dacă vă opriți din respirat pe parcursul nopții și de câte ori pe noapte?
  • Ce spune partenerul dvs despre respirația dvs în timpul somnului? A observat ceva în neregulă?

Stabilirea diagnosticului pentru apneea în somn centrală

  • examen clinic ORL
  • diagnosticarea în laboratorul de somnologie cu ajutorul unei aparaturi complexe care monitorizează etapele somnului (electro-encefalograma, electro-oculograma, electro-miograma, ritmul cardiac, respirația, trezirile din timpul somnului etc.

Tratament pentru apneea în somn centrală

Primul gest

  • prezintă-te la medic pentru stabilirea diagnosticului și recomandarea tratamentului optim

Tratament clasic pentru apneea în somn centrală

  • terapie CPAP: folosirea unui aparat pe timpul nopții care va introduce în căile nazale aer cu presiune pozitivă la același nivel în inspirație și expirație
  • reducerea medicației opioide
  • tratarea problemelor medicale asociate
  • suplimentarea cu oxigen

Tratament naturist pentru apneea în somn centrală

Renunțarea la fumat

Evitarea alcoolului

Evitarea medicamentelor sedative

Poziția în timpul somnului:

  • pe o parte, mai degrabă decât pe spate

Foto: Pixabay 

Loading...
Acest articol are rol informativ și nu înlocuiește consultul medical de specialitate. Atunci când ai o problemă de sănătate trebuie să te prezinți la medic pentru consultație și eventual trimiteri la specialist și analize.
De altfel, indiferent dacă prezinți sau nu simptome ale unor boli, este important să faci anual un control medical general, care să includă analize și investigații