Angoasă

Angoasă. Acest termen se referă la stare afectivă patologică manifestată printr-o neliniște psihomotorie, o teamă fără obiect, spre deosebire de frică, aceasta din urmă fiind provocată de conștientizarea unui pericol existent, real sau imaginar. Angoasa este o senzație neplăcută de pericol iminent fără un obiect precis. Angoasa poate fi cauzată de un sindrom depresiv sau de o boală cronică severă.

Angoasa, la fel ca și anxietatea este o formă de nevroză. Angoasa este însoțită de reacții psihice diverse, cum ar fi senzație de sufocare, palpitații, transpirație etc. De obicei, anxietatea se referă la latura psihică a tulburării psihice, iar angoasa la cea somatică. Angoasa poate fi caracterizată și ca o experiență emoțională mult mai intensă decât anxietatea.

Angoasă. Simptome

  • stare de neliniște, tulburare, cauzată de o teamă puternică;
  • presentimentul unui pericol vag și iminent;
  • senzație de sufocare;
  • palpitații;
  • transpirație;
  • uscarea gurii;
  • vertij;
  • tremurături;
  • tulburări de tranzit;
  • senzația de neputință sau slăbiciune în fața pericolului.

Angoasă. Cauze

  • sindrom depresiv
  • boli cronice majore

Tratament pentru angoasă

Primul gest

  • te adresezi medicului, pentru determinarea cauzei

Tratament clasic pentru angoasă

  • calmante
  • antidepresive usoare
  • sedative usoare
  • psihoterapie

Tratament naturist pentru angoasă

Meloterapie

  • relaxantă („Lacul Lebedelor” de Ceaikowski, „Simfonia pastorală” de Beethoven)
  • calmantă („Anotimpurile” lui Vivaldi, „Preludiile” lui Bach)

Reflexoterapie și masaj de relaxare

Tratament homeopat

  • Zincum: recomandat persoanelor care trec, alternativ, de la tristețe la veselie, persoanelor agitate, care au senzație de bătăi în tot corpul, celor cu somnolență diurnă, insomnie nocturnă

Coacăz negru

  • infuzie din 2 lingurițe de frunze uscate, măruntițe, la 250 ml de apă clocotită, se infuzează 15 minute, se strecoară, se beau 3 căni pe zi, înainte de mese

Talpa-gâștei

  • infuzie cu 15 g pulbere la o cană de 250 ml de apă clocotită, se acoperă 15 minute, se strecoară, se beau 2-3 căni pe zi

Amestec de plante

  • coada-șoricelului, păpădie, păducel și sunătoare, în părți egale; o linguriță de amestec se pune în 250 ml de apă, se infuzează 3 minute; se consumă 3 căni pe zi, înainte de mese.

Se poate încerca o combinare a remediilor naturiste cu cele clasice în tratamentul acestei tulburări. Este important însă ca afecțiunea de angoasă să fie diagnosticată, iar tratamentul să fie stabilit împreună cu medicul curant.

Foto: Pixabay