Angina pectorală. Tipuri
- angină stabilă: apare în caz de efort fizic după care dispare
- angina instabilă: apare chiar și în stare de odihnă
Simptomele pentru angina stabilă:
- apar când inima este mai solicitată, de exemplu la urcatul scărilor sau practicarea sportului
- apar în mod previzibil
- durează doar timp de câteva minute
- dispar mai repede atunci când persoana afectată de angină se oprește din activitate pentru a se odihni
Simptomele pentru angina instabilă:
- apar chiar și în stare de odihnă
- sunt neașteptate
- sunt mai severe și durează mai mult
- e posibil să nu dispară atunci când persoana se odihnește
- pot semnaliza un infarct
Angina pectorală. Cauze
- angina este cauzată de reducerea fluxului de sânge care ajunge la inimă. Sângele transport oxigen la inimă, iar dacă nu primește suficient, apare o afecțiune numită ischemie. Cea mai uzuală cauză a reducerii fluxului de sânge către inimă o reprezintă ateroscleroza la nivelul arterelor coronare (care transportă sânge la inimă).
- angina stabilă este de obicei declanșată de efortul fizic, stres, fumat, variații mari de temperatură etc.
- angina instabilă poate fi cauzată de un cheag de sânge
Angina pectorală. Factori de risc
- fumat
- hipertensiune
- diabet
- hipercolesterolemie
- obezitate
- stres
- istoric de afecțiuni cardiace
- vârsta: bărbații de peste 45 de ani și femeile de peste 55 de ni prezintă un risc crescut
La ce să te aștepți atunci când te prezinți la medic?
Prezintă-te la medic dacă manifești vreunul dintre simptomele enumerate mai sus. Acesta va stabili pe baza consultației și a analizelor dacă e vorba de angină pectorală sau de o altă afecțiune.
Pregătirea pentru consultație
Ce ai de făcut în vederea consultației inițiale:
- întreabă atunci când faci programarea dacă există unele restricții, de exemplu alimentare
- notează pe o foaie de hârtie toate simptomele pe care le-ai observat
- nu uita să menționezi vreo schimbare majoră apărută recent în viața ta sau un factor de stres
- întocmește o listă cu medicamentele pe care le iei, inclusiv vitamine sau suplimente alimentare
Pentru angina pectorală sunt câteva întrebări de bază pe care trebuie să i le pui medicului tău:
- Care e cauza cea mai probabilă a simptomelor?
- Mai există și alte cauze?
- De ce analize e nevoie?
- Trebuie să mă pregătesc într-un fel pentru analize?
- Ce tratamente sunt disponibile?
- Ce tratament îmi recomandați?
- Ce alimente ar trebui să evit?
- Cât de multă activitate fizică am voie să practic?
- Mai am și alte probleme de sănătate. Cum să le gestionez pe toate?
- Cât de des trebuie să revin la control?
- Ce medicamente îmi recomandați?
La ce să te aștepți de la medic?
Medicul îți va pune mai multe întrebări și ar trebui să fii pregătit să răspunzi într-un timp cât mai scurt. Iată ce ar putea să te întrebe:
- Când au apărut simptomele?
- Aveți dureri?
- Simțiți un disconfort fizic?
- Unde este durerea localizată?
- Durerea radiază la nivelul cefei și umerilor?
- Durerea se intensifică treptat sau apare brusc?
- Cât de mult durează senzația de durere?
- Ce agravează durerea: activitatea fizică, respirația?
- Ce calmează durerea: odihna, respirația profundă?
- Mai prezentați și alte simptome, cum ar fi greață sau amețeală?
Stabilirea diagnosticului pentru angina pectorală
- tomografie computerizată (CT)
- electrocardiogramă (EKG sau ECG)
- test de stres cardiac
- ecocardiogramă
- ecografie toracică
- analize de sânge
- angiografie coronariană
Tratament pentru angina pectorală
Primul gest
- prezintă-te la medic pentru stabilirea diagnosticului și recomandarea tratamentului optim
Tratament clasic pentru angina pectorală
- nitrați
- aspirină
- anticoagulante (medicamente care previn formarea cheagurilor de sânge)
- statine
- medicamente beta-blocante
- blocante ale canalelor de calciu
- intervenție chirurgicală
Tratament naturist pentru angina pectorală
Exerciții de respirație
Yoga
Tehnici de relaxare
Modificări ale stilului de viață:
- Renunțarea la fumat
- Adoptare unei diete sănătoase care să includă fructe, legume, cereale integrale, pește, carne albă (de exemplu, carne de curcan), lactate; evitarea grăsimilor saturate, de tip trans- și a sării
- Practicarea sportului (adoptarea unui program de exerciții fizice împreună cu medicul pentru prevenirea efortului fizic excesiv)
- Limitarea consumului de cofeină
Foto: Pixabay