Video

7 nutrienți cheie pentru sănătatea mentală și în ce îi găsești

Există niște nutrienți fără de care sănătatea noastră [...]

Alimente pe care nu le spălăm bine înainte de consum

Tu speli toate produsele alimentare care îți trec prin mână [...]

Dieta cu pătrunjel. Slăbești frumos și sănătos până la 5 kilograme!

Da, este posibil să consumi pătrunjel în diferite salate ori sub [...]

Coacăzele negre, fructele care îți prelungesc viața

Coacăzele negre sunt fructele de pădure cu mai multă vitamina C [...]

Băutura-minune care previne răceala și ajută la topirea grăsimilor din corp

Această băutură previne răceala, detoxifică organismul, dar [...]

De ce alimente ai nevoie cel mai mult după 40 de ani

Pe măsură ce înaintezi în vârstă, corpul suferă schimbări, [...]

Cum să gătești creveți și ce să eviți la prepararea lor ca să-ți iasă ca la restaurant

Creveții sunt atât de buni, dar scumpi, așa că nu trebuie musai [...]

Mâncarea gătită la wok e mai sănătoasă. Iată de ce!

Sigur ai auzit de wok, poate chiar ai unul în bucătărie, dar nu-l [...]

7 motive pentru care este bine să consumi morcovi

Știai că dacă mănânci morcovi ajuți la vindecarea mai rapidă a [...]

De ce îți cade părul? Iată cele mai frecvente cauze și cum să previi!

Îți cade părul și vrei să știi care este cauza? Află care sunt [...]

8 beneficii pentru care să consumi țelină

Țelina este o legumă folosită peste tot în lume, dar prea puțin [...]

Nutrienții de care ai nevoie, dacă ai trecut de 50 de ani

Nevoile organismului se schimbă odată cu înaintarea în vârstă. [...]

Cum recunoști astenia de toamnă

Astenia de toamnă dă semne din vreme. Află din filmulețul de mai [...]

Ceaiuri pentru slăbit naturale? Există!

Mai ales femeile au fost dintotdeauna în căutare de diete minune, [...]

Detoxifiere naturală, cu ceaiuri!

Nutriționiștii spun că nu ar trebui să urmăm cure de [...]

Cum să alegi un salam de calitate. Iată la ce trebuie să fii atentă!

Îți place salamul? Fă-ți pofta, dar fii atentă la anumite [...]

Tratament natural pentru păr uscat

Părul are de suferit mai ales vara din cauza soarelui. Îngrijește [...]

Ai dureri de sâni? Află care pot fi cauzele ce le provoacă!

Te dor sânii? Uite care pot fi eventualele cauze pentru care ai [...]

Gelatina te întinerește! Uite cum trebuie să o consumi!

Vrei să întinerești? Consumă gelatină naturală din oase. [...]

Cele mai bune ceaiuri pentru slăbit

Ai luat câteva kilograme în plus și vrei să scapi de ele cât mai [...]

Ceaiul de gălbenele. Când ar trebui să-l bei și cu ce te ajută

Banalele gălbenele, care cresc inclusiv spontan, sunt o adevărată [...]

Fă tot ce poți cu ele, dar consumă-le! Beneficiile nebănuite ale gutuilor

Nu mai e mult până când vien sezonul gutuilor. Pe nedrept [...]

Cura cu argilă – la ce ajută și cine poate să o țină

Știi că argila poate face minuni și poate ai văzut chiar tu pe [...]

Top 8 proprietăți vindecătoare ale AFINELOR. Iată de ce e bine să le consumi!

Afinele îți mențin inima sănătoasă și tratează cu succes [...]

3 moduri diferite de a prepara salata de vinete vara aceasta

Salata de vinete face parte dintre mâncărurile preferate în acest [...]

Nectarinele, fructele perfecte pentru o zi caniculară. Beneficiile consumului de nectarine

Zemoase și gustoase, nectarinele au o grămadă de beneficii pentru [...]

Uleiul de cânepă, unul dintre cele mai sănătoase. Util în artrită, la menopauză și nu numai

De mai bine de 12.000 de ani, cânepa, una dintre cele mai versatile [...]

De ce e bine să mănânci MURE. Uite câte boli previn!

Murele au invadat piețele și sunt unele dintre cele mai gustoase [...]

Vrei să slăbești? Aceste alimente te ajută să păcălești foamea

Vrei să slăbești? Aceste alimente te ajută să păcălești [...]