Video

Tu îți dezinfectezi corect periuța de dinți? Iată cum se procedează!

Te speli pe dinți de 2-3 ori zilnic așa cum recomandă toți [...]

Reguli de respectat ca să scazi în greutate. Slăbește ușor!

Să slăbești fără să ții dietă este posibil! Iată cum poți [...]

9 alimente care înlătură în mod natural toxinele din organism

Obișnuiești să mănânci alimente procesate, să fumezi și să [...]

Ce pâine să mănânci ca să nu te îngrași. E permisă și pâinea albă!

Îți dorești să slăbești și nu vrei să renunți la pâine? [...]

Leușteanul, planta care alungă răul și boala

Leușteanul, pe care cei mai mulți dintre noi îl punem doar în [...]

Feniculul, ceapa cu gust de anason. E aur la menopauză!

Feniculul sau fenelul este o leguma crocantă, ușor picantă și [...]

Scrumbia de Dunăre este cel mai bun pește. Previne bolile cardiovasculare!

Scrumbia de Dunăre este unul dintre cele mai bune soiuri de pește [...]

Leurda și beneficiile ei multiple pentru sănătatea noastră

A apărut leurda! Iată de ce e bine să o consumi și tu și să [...]

Fă din mărar un aliat! Uite cu ce te ajută

Originar din sudul Europei și Asia de sud-vest, mărarul a fost [...]

De ce e bine să mănânci arpacaș. Este un aliment-medicament!

În afară de colivă, arpacașul poate fi folosit și în alte [...]

Cum trebuie să te pregătești înainte de a face o ecografie

Urmează să faci o ecografie? Iată cum trebuie să te pregătești [...]

În plin post, consumă cu încredere urzici! Iată cu ce te ajută

Te întrebi ce să mai mănânci în post? Ce zici de urzici? E [...]

Cum faci să asimilezi mai bine fierul

Fierul este un mineral esențial pentru organism, ajutând sângele [...]

Ridichile sunt cel mai bun detoxifiant al primăverii. Uite ce de beneficii au!

Nicio zi fără ridichi în această primăvară! Acesta ar trebui [...]

Nucile sunt gustarea ideală între mese. Uite ce de beneficii au!

Nu știi ce să mai mănânci ca gustare între mese ca să nu iei [...]

5 semne că ești gravidă

5 semne că ești gravidă. Cum îți dai seama dacă ești [...]

Remedii eficiente pentru unghiile încarnate. Uite cum scapi de durere!

Știi prea bine cât de dureros este atunci când ai o unghie [...]

Simptomele care îți arată că intri la menopauză. Iată la ce să fii atentă!

Multe femei ajung la menopauză mult mai devreme decât și-ar fi [...]

Cu ce te ajută loboda, vedeta primăverii

Primăvara vine cu o mulțime de minunății de plante, una mai [...]

Spanacul e aliment-medicament! Ține la distanță și cele mai grave boli!

Ia-ți porția de vitamine și de minerale din spanac! Acesta este o [...]

Gulia, aur pentru organism. Cu ce te ajută

Mai puțin consumată la noi, gulia este aur pentru organism, din [...]

Dieta mediteraneană este cel mai sănătos regim de slăbit

Dacă îți propui să slăbești, alege dieta mediteraneană! Este [...]

Țelina este mult mai bună pentru consum proaspătă

Țelina sau ”viagra săracului” cum i se mai spune acestei legume [...]

De ce e bine să consumi hrișcă

Hrişca este sinonimă cu sănătatea și are benefici uimitoare [...]

Ai des amețeli? Uite de ce boală riști să suferi fără să știi!

Amețelile nu sunt ceva banal care vin și trec fără a anunța [...]

Așa oprești căderea părului prin metode naturale ieftine și bune

Ai probleme din cauza căderii părului? Nu știi ce să mai faci ca [...]

Cu ce te ajută vinetele? Știi că previn unele dintre cele mai grave boli?

Mult timp, vinetele au fost evitate deoarece cad greu la stomac și [...]

De ce ar trebui să mănânci zilnic castravete. Cu ce te ajută

Nu știi ce salată să-ți mai faci? Alege castravetele, una dintre [...]

Trucuri de slăbit până la vară! Iată ce ai de făcut pentru silueta visată!

Te îngrași repede și slăbești greu? Nu ești singura! Vestea [...]

Ce mai mănânci în post? Fasolea, o minune de aliment!

Cu o vechime de peste 8.000 de ani, cultivată mai întâi în Peru, [...]