Psiholog

Eu și soțul meu dormim separat!

Am și eu o problemă în căsnicie care, poate că, există în mai multe cupluri, dar nu știu cum se descurcă alții cu ea. De aproape doi ani nu mai pot dormi lângă soțul meu pentru că [...]

Fetele mele se ceartă prea des! Sunt surori și vreau să fie unite!

Fetele mele nu se mai înțeleg deloc. Una are 14 ani, cealaltă 16, și nu cred că este o diferență prea mare de ani între ele. Dar se ceartă din orice, și-au făcut alte prietene, nu mai ies [...]

Pierderea unui copil nu se vindecă niciodată!

Mai am un singur copil, o fată, fetița cea mică a murit în urmă cu 5 ani de cancer. A fost o perioadă cumplită în familie și nu am depășit-o nici acum, nici eu, nici soțul, nici fetița [...]

Fiica mea se bâlbâie la examene!

Există vreun remediu contra bâlbâielii? Fiica mea se pregătește anul acesta de bacalaureat. A dat multe examene orale până acum și am crezut că va face față, dar ea tot se bâlbâie pe [...]

Fiica mea are un partener prea tânăr!

Fiica mea are 33 de ani și, de aproape un an de zile, are o relație cu un băiat de 21 de ani. El nici nu a terminat facultatea. Am încercat în mai multe rânduri să vorbesc cu ea și să o rog [...]

Frica de izolare nu-ți dă pace zilele acestea? Privește partea bună a ei!

Frica de izolare ne macină în aceste zile. Mai ales dacă suntem singuri sau departe de cei dragi. Totuși, trebuie să privim și aspectele pozitive ale acestei perioade, ca totul să fie bine. [...]

Cum să învăț să mă concentrez pe ceea ce fac?

Nu mă pot concentra la absolut nimic. Când vreau să fac vreun calcul, să citesc sau orice altă activitate, parcă am mintea goala și privirea mi se fixează pe orice altceva. Apoi îmi revin cu [...]

Mama mea este dependentă de alcool

Sunt tot timpul necăjită, nervoasă și mă cert cu mama mea toată ziua. Din păcate, mama mea bea și cred că este dependentă de alcool. Ea are 38 de ani, eu am 15 ani. Cum să fac să fiu mai [...]

Cum să îmi găsesc de lucru și să fiu independent?

Nu reușesc să fiu pe placul angajatorilor și să-mi găsesc de lucru, indiferent ce fac. Oare pentru că sunt foarte delicat și blând? Am ajuns la 55 de ani, iar mama mea, susținătorul [...]

Băiatul meu este un rebel!

Am un băiat de 13 ani care este un rebel. Nu mă ascultă deloc și nu mai știu ce să mă mai fac cu el. Ce atitudine trebuie să abordez să pot comunica cu el? Cristina Andrei, [...]

Sufăr de depresie și sunt nemulțumită!

Am o stare generală foarte proastă, mă supăr din orice, îmi propun să fac anumite lucruri, dar nu le fac sau, dacă mă apuc, nu le termin. Am impresia că nimeni nu mă înțelege și cad [...]

Aș vrea să îmi fac mai mulți prieteni!

Am 33 de ani și mi-am dat seama că oamenii nu prea mă plac. O prietenă îmi spunea că sunt mereu prea serioasă, că par independentă și distantă și de aceea nu reușesc să îmi fac mai [...]

Hipnoza clinică, de ajutor în tratarea psoriazisului

Vă rog mult să îmi spuneți dacă apariția psoriazisului este declanșată și de conflictele interne, de problemele afective. Dacă da, ce aș putea face să mă echilibrez și să scap de [...]

Cum să eviți intoxicarea mentală cu informații inutile. Sfaturile psihologului

Trăim într-o societate ultra consumeristă. Totul se vinde, totul se cumpără. Suntem înconjurați de imagini publicitare. Toate acestea ne intoxică mintea și ne influențează în luarea [...]

Principiile comunicării eficiente. Cum să vorbești ca să te faci ascultat

Când vorbim, avem uneori tendința să ne ducem în extreme în ceea ce privește comunicarea. Fie vorbim prea mult, fie prea puțin. Află cum să nu cazi în aceste capcane și care sunt [...]

Cum recunoști o relație toxică și cum renunți la ea

O relație de cuplu sau o relație frumoasă de prietenie trebuie să îți ofere afecțiune, încredere, libertate și satisfacții sufletești. Dar dacă tot ceea ce găsești este egoism, [...]

Infertilitatea este dureroasă și crează frustrări

Am 38 de ani și de la o vreme mă simt foarte singură și fără niciun rost pe lume din cauză că nu am și eu un copil. Sunt căsătorită, dar lipsa copilului mă face foarte nefericită, [...]

Secretul femeilor slabe: 6 trucuri pentru a te abține să mănânci prea mult

Vrei să slăbești. Ai încercat o grămadă de diete, dar nimic nu pare să funcționeze. Ori efectul yo-yo te face să pui la loc toate kilogramele de care reușești să scapi la un momentdat. [...]

Nu reușesc să am nicio relație de lungă durată

Am avut opt relații până acum, foarte scurte... nu reușesc să stau prea mult lângă nicio fată care îmi place sau mă părăsesc ele. Una dintre ele mi-a zis că sunt superficial. Am stat și [...]

Probleme inerente în perioada șomajului

Am fost dată afară de la muncă în decembrie, ca să facă economii firma. După opt ani de muncă acolo, nu m-am ales cu nimic. Partea proastă este că nu am găsit nimic altceva între timp și [...]

Întârziere de vorbire la băieți. Ce spune psihoterapeutul

Băiețelul meu are 3 ani și 4 luni. La vârsta asta încă nu vorbește deloc bine. Toată lumea spune că la 3 ani trebuie deja să înțelegi ce spune un copil, chiar dacă mai stâlcește [...]

Ce spune despre tine modul în care folosești telefonul mobil

Modelul de telefon pe care îl alegi, culoarea lui, sunetele pe care le setezi și modul în care ai grijă de el poate spune multe despre personalitatea ta, telefonul mobil fiind astăzi deja o [...]

Trucuri din subconștient pe care nici nu le bănuim

Există o mulțime de reguli sociale pe care le respectăm datorită educației, dar și din instinct. De cele mai multe ori subconștientul ne dictează cum să ne comportăm în societate. Iată [...]

Cum să muncești de plăcere. Explicațiile psihologului

Cum să muncești de plăcere? Pare să fie imposibil. De aceea, mulți spun în loc de ”merg la serviciu”, ”merg la scârbici”. Află secretul de la psiholog despre cum poți să muncești [...]

Cum să controlez atacurile de panică!

Sufăr de atacuri de panică de foarte mulți ani și nu știu cum să scap. Îmi este frică să rămân singură în casă, mă panichez dacă mă doare ceva și, de cele mai multe ori, nu am [...]

Oboseala după naștere, greu de suportat!

Am un bebeluș de 4 luni, am născut natural și nașterea nu a fost deloc ușoară. După ce am scăpat din maternitate și am ajuns acasă, am crezut că o să mă simt din ce în ce mai bine. Dar [...]

Vrei să divorțezi? Întrebări la care să-ți răspunzi înainte de a divorța

Vrei să divorțezi? Hotărârea de a divorța este una serioasă. Nu poți să decizia la nervi și nici să renunți la cea mai mică problemă apărută între voi. Este nevoie de un timp serios [...]

Când și de ce încep copiii să se bâlbâie

Am un băiețel de 3 ani care vorbește bine și engleza și româna. A stat în România două săptămâni și, după câteva zile, a început să se bâlbâie. Puteți să ne ajutați cu un sfat, [...]

Când îi spui copilului că a fost adoptat

Copilul meu a fost adoptat din maternitate și nu știe că noi nu suntem părinții ei naturali. Pe fetița noastră o iubim ca pe o comoară, ea e viața noastră și nu aș vrea niciodată să [...]

Mama mea e tristă și cred că suferă de depresie

Sunt îngrijorată pentru că mama mea e tristă. Are acum 78 de ani și a început să devină mai pesimistă. Îmi spune tot mai des că pe ea nu o mai așteaptă nimic la vârsta asta, că zilele [...]