Psiholog

Decesul soțului, o pierdere greu de acceptat

După decesul soțului meu, acum 2 ani, sunt într-o depresie din care nu pot ieși. Plâng aproape zilnic, nu-mi place să stau în compania oamenilor, doar cu copiii mei, dar nici cu ei foarte [...]

Conflictul cu tatăl mai în vârstă

Cum pot aplana conflictul cu tatăl meu? Mama a murit acum trei ani, iar dânsul (56 ani) are o femeie de 28 de ani cu 3 copii și am înțeles că este însărcinată cu el. Nu mai pot discuta cu [...]

Fiica mea este nervoasă tot timpul!

Fiica mea, în vârstă de 22 ani, este mai tot timpul nervoasă, o supără orice observație făcută, se plânge tot timpul de orice. Nici la serviciu nu s-a acomodat, îi este foarte greu să [...]

Decepție din dragoste

M-am căsătorit de tânără și am doi copii, dar ne-am despărțit din cauza neînțelegerilor dintre noi. Mai târziu, am cunoscut un băiat minunat cu care am stat aproape un an, dar el a vrut [...]

Iubitul meu are o relație pe internet

Am 20 de ani și am o relație cu un băiat de 27 de ani. Suntem împreună de 4 ani și o vreme am locuit împreună. Din nefericire, am descoperit că iubitul meu are o relație pe internet cu o [...]

Ce măsuri poți lua dacă suferi de depresie

  ”Cum pot depăși depresia? Ce să fac să am propriile păreri? Cum să iau singură decizii?” Liana Cândea, e-mail Sfatul psihoterapeutului Draga mea, abundă internetul [...]

Vârsta potrivită pentru o relație în adolescență

  ”Am 16 ani, însă tatăl meu este de părere că nu ar trebui să îmi fac acum un prieten. De ce tații sunt așa de stricți când vine vorba de asta?” Daniela Blegu, [...]

Cum pot scăpa de frigiditate

”Eu consider că sufăr de frigiditate pentru că nu îmi place să am relații intime. Sunt căsătorită de doi ani, am un băiețel de 2 ani, iar relația cu soțul meu este excelentă. În [...]

Cum pot controla emoțiile și panica?

Cum să scap de stările de panică? Nu îmi pot stăpâni emoțiile și panica. Când vorbesc cu ceilalți am mișcări bruște ale capului și uneori mi-l susțin cu mâna. Să fac [...]

Obsesia pentru jocurile de noroc. Iată ce sfat îți oferă psihoterapeutul

”Cum scapi de obsesia de a juca la casino, jocurile de noroc și jocurile mecanice în special?” Mihai Chirițescu, e-mail Sfatul psihoterapeutului Obsesia pentru jocurile de noroc [...]

Cum poți trece mai ușor peste o despărțire

  Am trecut de curând peste o despărțire. Sufăr mult și nu mă pot resemna cu gândul că noi nu vom mai fi împreună după 16 ani. Nu știu ce să fac să îmi revin. Vasilica [...]

Cum să îmi revin după despărțire?

Am avut o relație de cinci ani cu un băiat cu care nu mă înțelegeam deloc, nu ne puteam despărți, dar ne certam în fiecare zi. Într-un final, vara trecută eu am decis să ne despărțim. [...]

Teama de abandon

”De când mă știu sunt ca un burete de afecțiune. Trăiesc cu teama de abandon. Dacă prietenii nu au timp pentru mine, mă simt părăsită, mă apucă nervii, etc. Trăiesc numai în viitor, [...]

Cum să mă înțeleg cu fiica mea adolescentă?

”Vă rog să-mi dați câteva sfaturi, pentru că nu mă mai înțeleg cu fiica mea adolescentă, de 18 ani. Este obraznică, mă atacă mereu, nu se gândește la studiu, ci numai la distracții. [...]

Soțul meu este dependent de sex!

„Cum pot face mai ușoară suferința alături de un dependent de sex și până la ce vârstă se manifestă?” Elena Marcu, e-mail  Sfatul psihoterapeutului Nu se înțelege prea bine din [...]

Cum să mă feresc de un bărbat care mă șantajează?

M-am despărțit de prietenul meu deoarece părinții mei nu au fost de acord cu el și acum mă șantajează. El nu a acceptat despărțirea și vrea să îmi facă rău postând pe net poze [...]

Cum să gestionez problemele cu soția?

”Cum ar trebui să procedez ca să nu mai am toată ziua discuții contradictorii cu soția? Indiferent ce fac, ea nu este mulțumită. Ea stă acasă și majoritatea timpului și-l petrece [...]

Cum pot aplana conflictele dintre fiica și nepoata mea?

”Fiica mea a divorțat după 20 de ani de suferință. Băiatul de 19 ani a rămas la fostul ginere, iar fiica, de 14 ani, este la mama ei. Fiica mea a cerut divorțul după o lungă perioadă de [...]

O căsnicie în pragul divorțului

”Sunt într-o situație delicată, la 39 de ani, căsătorită și cu doi copii. M-am separat de soț, m-am îndrăgostit de un prieten vechi care mi-a fost alături mereu și am vrut să [...]

Cum să îmi regăsesc liniștea de dinainte?

”În urmă cu 2 ani am născut un băiețel. Mi-a fost foarte greu cu el, plângea mereu, iar eu am devenit nervoasă și irascibilă. Și acum la cel mai mic plânset sau comentariu al soțului [...]

Băiatul meu plânge când merge la grădiniță

”Am un băiețel de 4 ani care merge la grădiniță. După vacanța de iarnă, când au fost aduși în aceeași clasă copiii de toate vârstele din grădiniță, plânge mereu că nu mai vrea [...]

”Aș face bine dacă aș muta fetița la altă școală?”

”Am o fetiță elevă în clasa a VI-a. Acum trei ani, am mutat-o din clasa ei în altă clasă la aceeași școală. Din păcate, colectivul nu este prea bun, iar profesoarele de matematică și [...]

”Cum să îmi stăpânesc stările de plâns?”

De trei ani de zile mă lupt cu anxietatea, am stări de rău și plâng și nu reușesc să mă opresc până nu vorbesc cu cineva. Iau niște picături care trebuie să mă ajute să mă calmez, [...]

Cum să îmi regăsesc liniștea?

"Cum pot să scap de stres? Am avut multe probleme în viață și mi-am pierdut somnul, am și o alergie de un an care nu îmi trece cu absolut nimic'. Florina Ilina – e-mail Sfatul [...]

”Cum să îmi ajut fiica să aibă încredere în ea?”

  ”Fetița mea, de 13 ani, învață foarte bine, este muncitoare și ambițioasă, dar, când are de susținut o lucrare sau un examen, chiar dacă este bine pregătită, intră în criză [...]

”Surorile gemene pot merge în clase diferite la școală?”

”Am două fetițe gemene, în vârstă de 10 ani. La școală sunt acum în clasa a IV-a. Aș vrea să știu dacă fac bine să le dau, de la anul, în clase separate.” Zina Balaș, [...]

”Băiatul meu crede că e homosexual”

”Băiatul meu, care are 15 ani, este convins că este homosexual. Am încercat să-i explic că la vârsta asta poate face confuzii pe tema sexualității, dar el este convins că adevărul este [...]

Cum să îmi depășesc timiditatea?

”Îmi doresc foarte mult să devin psiholog. Vreau să ajut oamenii și să îi fac să înțeleagă viața cu toate părțile ei bune, dar sunt foarte timidă. Vă rog să mă ajutați cu sfaturi [...]

”Nu mai am încredere în soțul meu”

”Cum să fac să am încredere din nou în soțul meu. Cu mult timp în urmă m-a înșelat și am aflat. De atunci nu mai am încredere în el.” Anca Popa, e-mail Răspunsul [...]

”Cum să mă pregătesc pentru o testare psihologică?”

Urmează să susțin un examen pentru un post de conducere într-o unitate militară. V-aș ruga să îmi spuneți, pentru testarea psihologică, ce seturi de teste să pregătesc. Robert George, [...]