Nutriție

Descoperă cele mai eficiente diete, cum să te menții în formă, să slăbești, să ai o siluetă perfectă și să ai o alimentație sănătoasă, doar pe Libertatea pentru femei.

Secretul femeilor slabe: 6 trucuri pentru a te abține să mănânci prea mult

Vrei să slăbești. Ai încercat o grămadă de diete, dar nimic nu [...]

Alimente care stimulează activitatea creierului

Alimentația sănătoasă, corespunzătoare vârstei și stilului [...]

10 alimente care stau la baza unui mic dejun sănătos

Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei pentru că îți [...]

Meniu pentru o săptămână de post. Cum se mănâncă la mănăstire

Meniu de post. Ai vrea să ții post dar nu știi ce să gătești? [...]

De ce este bine să consumi varză?

Varza este una dintre cele mai nutrititive legume, iar includerea ei [...]

Alternative sănătoase pentru gustări dulci

Odată cu instalarea toamnei și încet, încet a frigului, simțim [...]

În ce constă dieta macrobiotică

Se poate spune despre dieta macrobiotică că este o meta-dietă. [...]

Cât de periculos este efectul de yo-yo pentru organism?

Urmarea unei diete pe timp îndelungat e un lucru greu de realizat, [...]

Alimentația când suferi de litiază biliară. Ce te sfătuiește dr. farmacist Ovidiu Bojor

Pietrele la vezica biliară apar, de obicei, din cauza unei [...]

Beneficiile neștiute ale dovleacului

Dincolo de gustul delicios al acestui fruct de toamnă, dovleacul [...]

Cum s-au schimbat obiceiurile alimentare ale oamenilor în ultimul secol

Obiceiurile alimentare ale oamenilor s-au schimbat semnificativ în [...]

Prânzuri sărace în calorii, dar extrem de sățioase

Prânzul reenergizează organismul și contribuie la creșterea [...]

(P) Aromatizează-ți apa cu aceste super-ingrediente pentru o piele mai frumoasă

Apa aduce beneficii de-a dreptul miraculoase organismului nostru. Ne [...]

Când senzația de foame scapă de sub control

Senzația frecventă de foame nu e un semn că nu ne alimentăm [...]

Suplimente alimentare recomandate femeilor. Sfatul farmacistului

Află care sunt cele mai bune suplimente alimentare recomandate [...]

Mâncăruri preparate la microunde, sănătoase și gustoase

Aproape fiecare dintre noi are acasă un cuptor cu microunde pe care [...]

Cel mai potrivit moment al zilei pentru alimentele preferate

Știm deja că nu trebuie să consumăm paste sau cartofi prăjiți [...]

Ce se întâmplă cu organismul nostru când nu mai consumăm zahăr

Zahărul se găsește în multe alimente și, totuși, este [...]

Fructele de mare: congelate sau proaspete?

Cum alegi fructele de mare și la ce trebuie să fii atentă Ai [...]

(P) VARIANTELE VEGETALE BECEL CLASSIC ȘI BECEL LIGHT

Becel Classic și Becel Light au o nouă rețetă, 100% vegetală, [...]

De ce e bine să mănânci struguri

Strugurii sunt una dintre cele mai bune alegeri în ceea ce privește [...]

Dieta în boala Alzheimer. Alimentația care previne și oprește dezvoltarea bolii

În România sunt 300.000 de bolnavi cu diagnosticați cu Alzheimer. [...]

Strategia de slăbit care chiar funcționează. E dovedit științific! Uite ce ai de făcut!

Stabilirea unei limite a caloriilor consumate la fiecare masă e o [...]

Dieta de 17 zile

Această dietă este un program de slăbit creat de Dr Mike Moreno. [...]

Dieta pentru tratarea Candidei albicans. Ce să mănânci pentru a preveni și trata candidoza

Se știe că o dietă dezechilibrată și consumul de antibiotice pot [...]

6 alimente prietene ale tenului matur

Frumusețea vine din interior – din alimentație și din felul în [...]

Dieta pentru hiperaciditate şi ulcer gastric recomandată de dr. farmacist Ovidiu Bojor

Atunci când suferi de hiperaciditate şi ulcer gastric, a mânca [...]

La dietă și nu mai slăbești?

Când ești la dietă, organismul îți [...]

Dieta cu pepeni

Consumul de pepeni ajută la scăderea în greutate, reduce [...]

Descoperă cele mai eficiente diete, cum să te menții în formă, să slăbești, să ai o siluetă perfectă și să ai o alimentație sănătoasă, doar pe Libertatea pentru femei.