Semințele de floarea-soarelui, mai sănătoase decât ai crede. Cu ce te ajută

Ți s-a întâmplat să guști câteva semințe și apoi să nu te mai poți opri? Vestea bună e că nici nu ai de ce. Sunt atât de sănătoase încât ar trebuin să-ți faci o regulă în a le consuma. Iată cu ce te ajută.