Tu știi ce să mănânci pentru un bronz frumos și de durată?

alimente bronz

Primul pas către un bronz frumos e ceea ce-ți pui în farfurie. Asta, pentru că unele alimente pot stimula producția de melanină, pigmentul natural al pielii, pot mări toleranța la soare și combate efectele negative ale razelor UV.

Iată ce ar trebui să mănânci mai des vara: