Trucuri de frumusețe care șterg ani

Trucuri de frumusețe care șterg ani

Află câteva trucuri de frumusețe care te vor face să arăți cu câțiva ani mai tânără! Nu e vorba doar de machiaj, ci și de îngrijirea tenului, obiceiuri alimentare și sport. 

Te gândești că pentru a arăta cu câțiva ani mai tânără ai nevoie de un buget impresionant, de cele mai scumpe creme sau cele mai noi tratamente cosmetice antiîmbătrânire? Ei bine, nu este deloc așa. Ține cont de câteva trucuri și vei descoperi că vei avea alt tonus, iar cu fiecare zi care vine vei fi admirată de toți cei din jur.

Dantura perfectă

Nu este neapărat un truc de frumusețe. Ține atât de sănătate, dar și de aspectul estetic. Un zâmbet larg te întinerește și îți dă încredere în tine. Fii atentă să mergi la stomatolog încă de la apariția celei mai mici probleme, altfel aceasta se poate transforma în ceva mai complicat, mai dureros și mai costisitor.

Ai grijă de postura ta!

Ai umerii aduși în față, privirea în pământ și spatele ușor curbat? Ține minte că toți oameni au griji, nu numai tu, iar o postură corectă îți poate aduce mai multă încredere în tine și poate șterge rapid câțiva ani. Când pășești, ține capul drept, bărbia sus și inspiră-te din mersul modelelor pe podium: pune un picior în linie cu celălalt, ridică piciorul cu totul de pe podea, nu te legăna, iar urmele pașilor tăi trebuie să facă o linie dreaptă

Trucuri de frumusețe care șterg ani – Tratament pentru gât și decolteu

Specialiștii în frumusețe spun că primele riduri nu apar pe față, ci în zona gâtului și a decolteului. Poți încerca acasă o mască din ingrediente naturale pe care să o aplici pe gât și decolteu. Amestecă două lingurițe de miere cu două de ulei de măsline și două gălbenușuri de ouă. Aplică, lasă să acționeze 15 minute și șterge cu apă călduță.

Alimente cu efect antiinflamator

Elimină din alimentație zahărul alb și produsele procesate, deoarece acestea distrug colagenul care are un rol foarte important în menținerea sănătății pielii. Alege alimente cu proprietăți antiinflamatorii și consumă-le zilnic: pește, cereale integrate, ulei de măsline, broccoli, varză, conopidă, ardei iute, roșii.

Fă mișcare zilnic!

Dacă nu ai timp să mergi la o sală de sport, nu uita că mersul pe jos este foarte bun pentru a te menține în formă. Nu mai lua autobuzul pentru două-trei stații, renunță să iei liftul, iar serile mergi cel puțin jumătate de oră prin parc în ritm alert. Dacă poți alerga, e și mai bine!

Trucuri de frumusețe care șterg ani – Machiajul care îmbătrânește

Specialiștii în frumusețe au câteva sfaturi de bază. Dacă ții cont de ele, vei remarca imediat cum tenul tău arată mult mai proaspăt și tânăr. Evită conturarea ochilor cu creion negru! Dacă vrei să arăți cu câțiva ani mai tânără, nu îți pensa sprâncenele foarte subțiri, ci lasă-le mai groase! Dacă nu sunt suficient de dese, umple golurile cu fard pentru sprâncene. Nu folosi fond de ten foarte închis și nu îți machia ochii în culori foarte puternice.

Coafuri care te întineresc

În primul rând, înainte de a vorbi despre tunsori, ia în calcul că folosirea în exces a produselor de stilizare a părului și coafurile extrem de elaborate îți adaugă câțiva ani în plus. Evită cocurile finisate, părul tapat, buclele mici, bine definite, și alege coafuri cu bucle lejere sau părul drept până la nivelul bărbiei. Părul scurt este asociat cu tinerețea și cu o viață activă, așa că dacă ai trecut de 35 de ani, e momentul să-ți scurtezi părul. Vei vedea cum dispar câțiva ani de pe chipul tău ca printr-un miracol!

Foto: 123rf

Citește și – 5 coafuri pentru toamna 2017