Respectă câteva sfaturi și îți vei menține pielea tânără și sănătoasă.

1. Folosește creme cu factor de protecție solară!

Un sfat de care să ții cont tot timpul anului, nu numai vara. Cremele cu factor de protecție solară sunt cel mai bun produs antirid. Nu o spunem noi, ci medicii dermatologi. Alege pentru față SPF minimum 30.

2. Spală-te pe față cu apă rece!

Aceasta ajută la tonifierea pielii, închide porii, iar tenul va fi proaspăt întreaga zi. Evită apa caldă și mai ales, apa fierbinte!

3. Folosește apă termală!

Împrospătează tenul sau machiajul, aplicând o dată sau de două ori pe zi apă termală. Îmbogățită cu minerale și oligoelemente (siliciu, magneziu, calciu), aceasta are proprietăți de neegalat pentru piele.

Citește și – Apa termală: beneficii miraculoase pentru ten

4. Spală-te pe față cu apă și miere!

Încearcă să folosești mierea naturală în loc de săpun sau alte produse chimice. Aplică evitând zona ochilor, masează ușor, apoi clătește din abundență cu apă caldă.

5. Exfoliază pielea!

Un pas important în îngrijirea tenului, exfolierea ajută la eliminarea celulelor moarte și redă strălucirea naturală a pielii. Folosește produse special create pentru față, care au particule mai fine, pentru o exfoliere delicată.

6. Nu uita de loțiunea tonică!

Folosirea unei loțiuni tonice nu trebuie deloc neglijată în rutina de frumusețe pentru îngrijirea pielii. Acest produs ajută la reîmprospătarea tenului, închide porii, elimină excesul de sebum și păstrează elasticitatea pielii.

7. Atenție la zona ochilor!

Pielea din jurul ochilor are tendința de a se inflama și să aibă un aspect tern din cauza cearcănelor. Folosește dimineața și seara o cremă specială pentru ochi, iar pentru un efect rapid cel mai simplu și eficient truc este să pui la frigider două felii de castravete și apoi să le aplici pe pleoape timp de cinci minute.

8. Aplică uleiuri vegetale!

Tenul tău va fi fericit dacă vei folosi uleiuri vegetale, care au rolul de a hidrata și catifela pielea într-un mod natural. Poți opta între uleiul de cocos, de măsline sau de migdale, toate cu proprietăți foarte bune pentru ten.

9. Evită alcoolul!

Efectele consumului de alcool se văd imediat pe față. Pielea este deshidratată, are tendința să se usuce, iar îmbătrânirea prematură a tenului este alt motiv pentru care e bine să eviți băuturile alcoolice.

10. Alege sucuri naturale!

În schimb, sucurile naturale din fructe sau legume sunt o opțiune ideală pentru sănătatea pielii. Acestea aduc un aport de vitamine, minerale și antioxidanți care stimulează regenerarea pielii și o protejează de factorii externi dăunători.

Foto: 123rf

Citește și – Pregătiri pentru vară – cum îți îngrijești tenul, corpul și părul