Terapia prin muzică poate face minuni. Ce beneficii are terapia muzicală

Terapia prin muzică poate face minuni. Ce beneficii are terapia muzicală

Terapia prin muzică este un tip de terapie la îndemâna oricui. Milioane de oameni apelează la muzică pentru a-și trata diverse afecțiuni fizice și psihice.

Terapia prin muzică este o abordare bine cercetată pentru a trata anumite boli cu puterea terapeutică a muzicii.

Aceasta este o tehnică care se realizează în primul rând în colaborare cu un terapeut de muzică instruit, care va avea timp să înțeleagă nevoile unui pacient.

Specialistul va crea un program de terapie muzicală bazat pe dorințele individuale și problemele de sănătate ale pacientului.

Această terapie include ascultarea și crearea de muzică, precum și cântatul.

Terapia prin muzică la comunicare, îmbunătățire stării de spirit și starea mentală într-un mod controlat de sine, și reabilitarea fizică a pacienților prin mișcare.

Menta are multe beneficii medicinale. 14 motive să o consumi

Tipuri de terapie muzicală

Există numeroase tipuri de terapii muzicale, în funcție de nevoile fiecărui pacient, inclusiv de terapia pentru persoanele cu handicap fizic, adolescenți, cu probleme cardiace și pentru copii.

Abordarea pentru fiecare pacient poate include unul sau mai multe tipuri de terapie muzicală.

Unele dintre cele mai comune abordări includ următoarele:

– Metoda Bonny a imaginilor ghidate și a muzicii
– Dalcroze Eurhythmics
– Kodaly
– Terapie muzicală neurologică
– Metoda Nordoff-Robbins
– Abordarea Orff-Schulwerk

Cele mai multe dintre ele se concentrează pe o anumită problemă

  • – comunicarea
  • controlul emoțional
  • lipsa de puncte de creație
  • limitările fizice la mișcare
  • funcția perceptivă
  • abilitățile motorii
  • depășirea dizabilităților de învățare, printre altele.

Terapia prin muzică – beneficii

Printre aceste benficii se numără tratarea autismului, ameliorarea anxietății și stresului, tratarea tulburărilor psihologice, Alzheimer, cominucarea și protejarea sănătății inimii, etc.

1. Autismul

Copiii și adulții cu autism se pot lupta cu comunicarea emoțiilor și empatia cu ceilalți, împreună cu diverse alte simptome debilitante.

S-a constatat că terapia prin muzică ușurează o parte din stresul intern și obstacolele din calea interacțiunii și implicării.

2. Anxietate și stres

Ascultarea muzicii reduce stresul atunci când este făcută într-un mediu controlat al unei sesiuni de terapie.

Se poate reduce în mod semnificativ nivelul hormonilor de stres în organism și îi ajută pe oameni să își controleze mai bine starea de spirit.

14 cele mai bune plante naturale pentru anxietate și depresie

3. Viteza vindecării

Unele studii au descoperit că această formă de terapie, în special atunci când încorporează mișcarea fizică, poate accelera procesul de vindecare. De asemenea, ajută la gestionarea durerii.

4. Boala neurodegenerativă

Pentru pacienții cu Parkinson sau Alzheimer sau cei cu risc crescut pot găsi ameliorare prin utilizarea acestei terapii.

Aceasta poate ajuta la cunoașterea de noi simțuri, la crearea unor noi căi neurale și la rezolvarea depresiei și a debilității fizice a acestor boli.

5. Dezvoltarea fetală

Această formă de tratament pentru femeile gravide este considerată a normaliza dezvoltarea fătului, parțial prin reducerea nivelurilor de stres și a hormonilor de echilibrare la mamă.

6. Sănătatea inimii

Terapia prin muzică este cunoscută pentru scăderea tensiunii arteriale și îmbunătățirea circulației în organism.

Aceasta este asociată și cu o sănătate mai bună a inimii și un risc mai scăzut de boli coronariene.

Ce spun ridurile de pe frunte despre sănătatea ta. Dacă sunt adânci, ești predispus la o boală

7. Tulburări psihologice

Pentru cei cu schizofrenie și alte tulburări psihologice, utilizarea regulată a acestei terapii ajută la diminuarea severității simptomelor.

Are randament și pentru unele dintre simptomele secundare, cum ar fi insomnia.

8. Autoexprimarea

Pentru mulți copii și adulți, poate fi dificil să-și exprime gândurile și să comunice nevoile.

Această formă de terapie relaxantă poate ușura tranziția între viața internă și angajarea externă.

Ea ajut[ la normalizarea comportamentului și îmbunătățirea treptată a auto-exprimării pacienților.

Îți punem la dispoziție un dicționar medical de boli, semne, simptome și metode de tratament, care să te ajute să afli mai multe despre corpul tău și despre modul în care el funcționează.

Sursa foto

Loading...