Sfecla roșie, un aliment complet. Iată cu ce te ajută

sfecla rosie boli

Printre alimentele aproape complete care există se numără sfecla roșie, neglijată de mulți dintre noi, pe nedrept. Deși i se cunosc proprietățile încă din antichitate, fiind mai cu seamă folosită de vindecătorii din Babilon, Asiria și Iran, mulți dintre noi nu o includem în alimentație, consumând-o, cel mult, iarna, după ce a stat la oțet. Însă ea are calitatea de a combate nenumărate boli. Trebuie doar să știm cum ne poate ajuta.