Sfaturi utile și eficiente să naști mai ușor și mai repede

Sfaturi utile și eficiente să naști mai ușor și mai repede

Iată câteva sfaturi utile menite să te ajute să naști mai ușor și mai repede. Află despre travaliu, contracții, cât durează o naștere rapidă și multe alte informații interesante.

Patruzeci de săptămâni este o perioadă lungă de timp, dar pe măsură ce se apropie nașterea, timpul parcă trece tot mai greu.

Dacă începeți să prezentați anumite semne ale apropierii nașterii, cum ar fi dilatarea colului, contracțiile ocazionale, dar nașterea nu se produce – trebuie să încercați modalități de a accelera asta.

Accelerarea nașterii înseamnă încercarea de a grăbi cumva procesul de naștere cu ușurință și în siguranță.

Deși unele metode nu funcționează, cu excepția cazului în care corpul tău este gata, poți încă să încerci să faci procesul mai sigur.

Superstiții despre bebeluși în care mămicile mai cred și azi

Sfaturi utile și eficiente să naști mai ușor și mai repede

Nașterea începe când vei avea:

– Contracții dureroase și regulate

– Cervix dilatat.

Veți observa semnele de mai sus când începeți prima fază a travaliului.

Deși poate vă surprinde, puteți avea contracții dureroase înainte de a ajunge la naștere.

Poți să stai trează toată noaptea din cauza durerilor, în cazul în care copilul se pregătește să iasă. Este destul de comun în prima sarcină.

Cât timp durează nașterea normală?

Lungimea medie a primei faze active a travaliului pentru prima sarcină este de 8 ore. Poate fi mai scurtă sau mai lungă. Dar nu va dura mai mult de 18 ore.

Dacă nu sunteți la prima sarcină, va fi mai rapidă decât prima. În medie, faza activă durează 5 ore. Nu va dura mai mult de 12 ore.

A doua fază activă nu va dura mai mult de 3 ore sau va fi de 2 ore dacă nu este prima sarcină.

Amintiți-vă că nașterea rapidă nu este deloc bună pentru voi și copil.

Nașterea rapidă poate provoca atât complicații fizice, cât și emoționale. De asemenea, o naștere lentă poate epuiza mama și copilul.

Cum ajuți o prietenă care suferă de depresie postnatală

Ce este o nașterea lentă

O naștere activă poate dura aproximativ o oră, va fi urmată imediat de sângerare. Ceea ce contează cu adevărat este cum se desfășoară contracțiile timp de mai multe ore.

Moașa va examina evoluția durerilor/contracțiilor la fiecare 4 ore. Va efectua și o examinare internă pentru a verifica dilatarea colului uterin.

Ea va asculta, de asemenea, bătăile inimii copilului.

Examenul de 4 ore oferă o imagine completă a evoluției durerilor nașterii și poate reduce șansele de a trece prin cezariană.

Evaluările frecvente s-ar putea să nu ajute prea mult moașa să detecteze durerile nașterii.

Este recomandat să obțineți evaluări continue dacă ați avut complicații cu prima sarcină, cum ar fi meconium.

Ei vor plasa 2 senzori electronici pe bobină pentru a măsura contracțiile și bătăile inimii bebelușului.

Acestea sunt lăsate pe burtică în timpul procesului de naștere.

Moașa va examina în continuare colul uterin la fiecare patru ore. Dacă colul uterin nu se dilată 0,2 cm pe oră, atunci crește șansa de a accelera nașterea.

10 metode simple să calmezi un copil care plânge și 10 motive pentru care plânge

Ce ar putea fi motivele pentru o naștere lentă/greoaie?

Nu există niciun motiv special în spatele lor. Poate fi lentă dacă:

– Poziția bebelușului nu este ideală

– Ești epuizată sau deshidratată

– Contracțiile nu sunt puternice și sunt rare

– Te simți anxioasă sau speriată, iar aceste emoții interferează cu hormonii de naștere

– Aveți pelvisul android (pelvis înalt și îngust) care determină ca bebelușul să se așeze într-o poziție posterioară.

Una din cinci femei se va plânge de un pelvis android.

Sfaturi utile și eficiente să naști mai ușor și mai repede

Cum să accelerați nașterea?

Unele dintre aceste modalități ar trebui să vă ajute nașterea să meargă puțin mai repede decât în ​​mod normal.

Ruperea apei

Dacă nașterea nu începe la momentul potrivit, moașa vă poate sugera ruperea apei pentru a accelera nașterea.

Cu toate acestea, nu se recomandă la început, deoarece riscul de infecție este ridicat.

Dacă începe faza activă atunci ruperea apei va ajuta nașterea să fie cum trebuie. De asemenea, va reduce timpul cu o oră.

Ruperea apei este, de asemenea, cunoscută ca o amniotomie.

În timpul procedurii, trebuie să stați pe pat. Moașa ta sau medicul va folosi un dispozitiv pentru a înțepa capătul membranei amniotice.

Prin ruperea membranei, lichidul amniotic începe să curgă. Apele continuă să se scurgă în cantități mici până la terminarea nașterii.

Odată ce apa s-a rupt, veți observa contracții ușoare. Acum este timpul să muncești din greu folosind exerciții de relaxare și respirație.

Contactul sexual neprotejat al părinților îmbolnăvește grav copiii

Picurarea hormonală

Dacă procedura de rupere a apei nu va funcționa este posibil să se folosească o metodă de picurare hormonală.

Acesta conține un hormon artificial numit Syntocinon (similar cu oxitocina), care provoacă contracții eficiente.

În mod obișnuit, moașa va pune senzori electronici pe burtă pentru a verifica bătăile inimii bebelușului.

Medicul sau moașa pot atașa un electrod de scalp fetal deasupra capului copilului. Oferă o citire mai precisă a bătăilor inimii decât senzorul.

Moașa te monitorizează continuu, deoarece hormonul poate stimula uterul. Ar putea provoca contracții frecvente și puternice, prin urmare vă stresează copilul.

Puteți, de asemenea, necesita medicamente care ameliorează durerea pentru a face față contracțiilor.

Pentru a depăși durerea severă, medicul poate administra un epidural înainte de a administra picurarea hormonală.

Măsuri de auto-ajutorare pentru a vă accelera contracțiile

Puteți lua în considerare unele opțiuni de auto-ajutor în cazul în care contracțiile sunt lente.

Uneori este mai bine să lăsați lucrurile să se întâmple de la sine.

Puteți încerca câteva tehnici naturale pentru accelerarea contracțiilor, care includ:

– Nu stați numai pe pat, inactivă, ci deplasați-vă, stați în poziție verticală, deoarece aceasta poate întări contracțiile.

– Nu țineți vezica plină, mergi frecvent la toaletă. O vezică greoaie va încetini procesul

– Faceți o baie caldă pentru a reduce nevoia de epidurala.

– Giugiulește-te puțin cu partenerul, lasă-l să-ți facă un masaj la sâni.

Aceste acțiuni vor stimula organismul să elibereze hormonul oxitocinei care va provoca contracții.

Dacă scanarea determină că bebelușul se află pe spate, atunci moașa vă poate sugera să vă așezați pe o parte. Se rotește copilul într-o poziție de muncă mai bună.

Hipnoza și acupunctura ajută de asemenea la accelerarea travaliului.

Asigurați-vă că vă consultați cu medicul înainte de a vă iniția să faceți oricare dintre modalitățile de mai sus.

De fapt, ele vor fi cea mai bună sursă pentru a accelera nașterea, în funcție de situația în care sunteți.

Cele mai bune alimente care cresc producția de lapte matern în timpul alăptării

Cum îi reziști unei nașteri greoaie

Trebuie să te ajuți urmând câteva măsuri pentru a te relaxa

– Practicați relaxarea și tehnicile de respirație pentru a rămâne calmă și concentrată.

– Faceți un masaj pe spate, unul pentru picioare. Partenerul poate fi de mare ajutor

– Încercați să ascultați muzica preferată.

– Nu-ți ține stomacul gol. Încercați să mâncați ceva ușor sau beți lichide izotonice pentru a rămâne hidratată.

– Continuați să vă schimbați pozițiile

– Rotiți pelvisul înainte în timpul contracțiilor, astfel încât bebelușul să fie bine împins până la colul uterin.

– Încercați să vă liniștiți și să vă controlați nașterea.

Ulterior, vă puteți simți mai relaxată și mai puțin anxioasă și puteți avea o naștere ușoară.

Îți punem la dispoziție un dicționar medical de boli, semne, simptome și metode de tratament, care să te ajute să afli mai multe despre corpul tău și despre modul în care el funcționează.

Sursa foto

Loading...