Schinduful, o plantă pentru diabetici

”Schinduful are efect de scădere a valorii colesterolului și a glicemiei”, spune dr. farmacist Ovidiu Bojor. ”S-a constatat prin studii clinice că a scăzut necesarul de insulină la diabeticii care au consumat zilnic pulbere de semințe de schinduf timp de opt săptămâni. În plus, valoarea colesterolului și a trigliceridelor a scăzut semnificativ. Pentru diabetici, se recomandă câte 10 g pe zi de făină proapăt măcinată de semințe de schinduf. Se poate face și un ceai din două linguri de semințe măcinate la o cană cu apă fiartă. Se lasă să stea acoperit trei ore, după care se dă în clocot și se strecoară. Se bea călduț, o dată pe zi. Nu se cunosc contraindicații, dar nu se recomandă în timpul sarcinii.”

Photo credit: balusss / Foter / CC BY