Remediile naturale pentru greață în timpul sarcinii includ utilizarea ghimbirului, menta, tamarindului, agrișe indiene, mentă, ceaiuri din plante și vitamina B6.

Dacă sunteți una dintre cele care suferă de greață și vărsături chiar și în al treilea trimestru, nu sunteți singurele.

Există câteva sute de femei care trec prin aceleași lucruri.

Din fericire, există mai multe remedii care vă pot ajuta să combateți greața chiar și în trimestrul al treilea.

Remedii pentru greața și stările de vomă din al treilea trimestru de sarcină

Pentru câteva femei, greața le poate urmări până în al treilea trimestru, dând peste cap rutina lor zilnică.

În cea mai severă formă, se numește hyperemesis gravidarum, dar din fericire acest lucru este foarte rar.

8 alimente bogate în vitamina K de consumat în timpul sarcinii

Cauzele grețurilor în timpul sarcinii

Greața din trimestrul al treilea nu apare la toate femeile însărcinate, de fapt, unele femei ar putea să nu o experimenteze deloc.

Există mai multe motive pentru care femeile experimentează greața și vărsăturile în trimestrul al treilea.

1. Arsuri la stomac

În timpul celui de-al treilea trimestru este obișnuit pentru ea să experimenteze arsuri la stomac sau reflux de acid.

Femeile experimentează acest lucru atunci când supapa situată între esofag și stomac lasă mâncarea din stomac să se întoarcă înapoi în esofag.

Acest lucru are ca rezultat arsuri la stomac care pot duce la arsuri pe pereții esofagului, care pot fi o problemă post-natală.

2. Greața de dimineață

În primul trimestru, hormonul hCG este la cel mai înalt nivel când greața de dimineață este foarte frecventă.

Femeile care continuă să aibă niveluri foarte ridicate ale acestui hormon pot avea această problemă în al treilea trimestru.

3. Preeclampsia

Femeile experimentează preeclampsia spre sfârșitul celui de-al doilea trimestru sau în al treilea trimestru de sarcină.

Unul dintre simptomele de vârf ale preeclampsiei este greața. Alte simptome includ dureri de stomac, dureri de cap, modificări vizuale și umflături.

Preeclampsia este periculoasă pentru femeile gravide și pentru copiii lor, deci trebuie tratată.

Dacă este lăsată netratată, ar putea duce la accidente vasculare cerebrale, insuficiență respiratorie, convulsii, insuficiență hepatică și moartea atât a mamei cât și a copilului.

4. Nașterea

Greața din ultimul trimestru ar putea fi un semn că femeia merge spre naștere.

De obicei, acest lucru se va întâmpla foarte aproape de data la care femeia se află și va fi însoțită de presiune pelviană, contracții ale stomacului și dureri de spate, uneori diaree și crampe.

Terapia prin muzică poate face minuni. Ce beneficii are terapia muzicală

Remedii pentru greața și stările de vomă din al treilea trimestru de sarcină

Există mai multe modalități de a trata greața în al treilea trimestru. Iată câteva dintre remediile pentru greață în timpul sarcinii:

1. Ghimbir

Ghimbirul este un tratament cunoscut pentru greață. Femeile gravide îl pot lua sub formă de capsule sau ceai.

2. Menta

Adesea, greața este însoțită de transpirație și de un sentiment de căldură. Pentru eliminarea acestui lucru, menta este ideală. Se poate lua sub formă de ceai.

3. Lămâie

Femeile gravide se simt atât de rău după vărsături încât preferă să mănânce alimente acide pentru a alunga greața.

Pentru aceasta, sugerea unei lămâi este probabil cea mai bună opțiune. Se poate lua sub formă de limonadă sau alimente cu aromă de lămâie.

4. Tamarind

Totuși, o altă hrană acră, tamarindul poate fi prezentat sub formă de chutney, băutură pe bază de tamarind sau cu orez.

4 stiluri de parenting și câteva sfaturi utile pentru părinți

5. Coacăze de India

Cunoscută în subcontinentul indian ca amla, poate fi mâncată sub formă de bomboane, jeleu sau suc.

6. Vitamina B6

Aceasta este o vitamină minunată care poate ajuta la combaterea greațurilor unei femei.

Femeile gravide ar trebui să verifice acest lucru cu medicul lor înainte de a începe să ia această vitamină.

7. Ceaiuri din plante

Femeile gravide pot găsi, de asemenea, alinare într-o serie de ceaiuri din plante, cum ar fi mușețelul, lămâia, etc. Nu exagerați cu cantitățile de ceai zilnice.

8. Acupunctura

Greața în trimestrul al treilea poate fi ameliorată și prin acupunctură.

9. Muzică de relaxare

Dacă asculți muzică de relaxare la apariția grețurilor, se pare că-ți va schimba starea.

Femeile gravide ar trebui să consume mai multă hrană sănătoasă, mai puține grăsimi, să facă mișcare moderată, să se hidrateze.

La fel de importantă este relaxarea fizică și psihică pentru o viitoare mămică.

Îți punem la dispoziție un dicționar medical de boli, semne, simptome și metode de tratament, care să te ajute să afli mai multe despre corpul tău și despre modul în care el funcționează.

Sursa foto