(publicitate) Depresia – simptome, cauze și tratament

(publicitate) Depresia – simptome, cauze și tratament

Cu toții avem perioade mai proaste, cu episoade depresive care ne induc stări de tristețe. Însă, dacă de ceva vreme, te afli într-un impas existențial din care simți că nu mai poți ieși de ceva timp, atunci diagnosticul este clar: depresie.

În momentul de față în lume, statisticile susțin că peste 350 milioane de oameni sunt diagnosticați cu această boală, fiind afectați pe toate planurile – social, profesional, familial etc.

Potrivit estimărilor efectuate, tinerii sunt cea mai expusă categorie la riscul de declanșare a depresiei. Până la vârsta de 24 de ani, aproape un sfert din tinerii adulți prezintă un episod depresiv major.

În vreme ce unii suferă în tăcere, alții încearcă să apeleze la ajutor specializat care să le ofere soluțiile de tratament necesare care să îi ajute din depresie.

Ce este depresia?

Depresia este tulburarea stării afective care modifică modul în care trăim și percepem emoțiile, fiind total diferită de ceea ce cunoaștem în mod curent sub denumirea de tristețe trecătoare.

Nu doar personalitățile fragile se pot confrunta cu această boală, ci și oamenii care au personalități puternice care au trecut printr-o serie de evenimente tragice sau care au probleme care li se par a fi fără rezolvare.

Depresia – cauze și simptome

În ciuda cercetărilor efectuate și a eforturilor depuse în această direcție, cauzele depresiei nu au putut fi cu adevărat depistate.

De regulă, cauzele depresiei clinice sunt diferite de la caz la caz, dar în cele mai multe situații, acestea reprezintă o combinație de factori genetici, biologici, factori psihologici și de mediu. În multe cazuri, depresia este asociată cu anumite schimbări la nivelul structurii sau funcționării creierului.

Depresia clinică poate apărea adesea și ca o reacție nepotrivită, exagerată la stres, la traume sau la alt gen de probleme. Mulți specialiști susțin că dacă cineva care are datorii ajunge să se sinucidă, nu face acest gest din cauza problemelor financiare, ci din cauza modului în care s-a raportat la acest aspect.

Care pot fi cauzele depresiei

  • Evenimentele traumatice;
  • Asocierea cu alte boli cronice;
  • Stresul cotidian;
  • Expunerea la presiuni din partea societății;
  • Factori genetici;
  • Anumite medicamente pot induce stări depresive: antihipertensive, contraceptivele orale și hormonii, stimulante sau supresoare ale apetitului alimentar, analgezice, antiinflamatoare, antibacteriene sau antimicotice;
  • Anumite afecțiuni medicale – cum sunt, de pildă, bolile neurologice, bolile cerebrovasculare, epilepsia, afecțiunile endocrinologice (de exemplu, tulburările tiroidiene și a altor glande endocrine), cele infecțioase (infecția cu virusul HIV, mononucleoza, pneumonia virală și bacteriană și tuberculoza);
  • În cazul femeilor, sindromul premenstrual, menopauza și nașterea pot fi cauze ale declanșării depresiei.

Iar lista poate continua.

Care sunt cele mai răspândite simptome ale depresiei?

  • Dispoziția tristă;
  • Tulburări de somn manifestate prin trezire dimineața devreme sau dormit prelungit;
  • Modificări ale apetitului;
  • Scăderi sau creșteri bruște în greutate;
  • Capacitate de concentrare redusă;
  • Neliniște sau iritabilitate;
  • Sentimente de inutilitate sau pesimism;
  • Probleme fizice persistente manifestate prin dureri de cap, tulburări digestive sau alte dureri cronice care nu răspund la tratamentele de rutină;
  • Oboseala;
  • Stimă de sine scăzută;
  • Sentimente de vinovăție sau neputință;
  • Incapacitatea de a gândi;
  • Dureri în anumite părți ale corpului;
  • Fobii;
  • Abuz de alcool sau de alte substanțe;
  • Lipsa de energie;
  • Dificultate în luarea deciziilor;
  • Lipsa de interes pentru hobby-uri sau pentru alte activități care altădată erau atractive pentru pacient.

Ce  tratament are depresia

Pentru a stabili tratamentul depresiei, pacientul are nevoie de o evaluare completă a stării fizice și psihice. Astfel, specialistul va putea stabili un plan terapeutic personalizat cu efect de durată și pe termen lung. De obicei, se recomandă două tipuri de tratamente – cel medicamentos și psihoterapia.

În funcție de severitatea depresiei, specialistul în psihiatrie îi va prescrie antidepresive. Mai mult decât atât, în cazul altor tulburări precum anumite simptome psihotice, anxietatea sau în cazul unor afecțiuni care răspund greu la antidepresive se pot recomanda deseori anxiolitce, antipsihotice, timostabilizatoare sau se poate indica chiar electroconvulsoterapie.

Pentru a consolida o stare psihică bună este nevoie de schimbarea stilului de viață – astfel sportul, un regim alimentar echilibrat și somnul se dovedesc a fi elemente importante în acest sens.

La pacienții diagnosticați cu depresie care au parte de sprijinul familiei și al prietenilor se pot observa îmbunătățiri considerabile. Mai mult decât atât, aceștia pot benefica și de alte tratamente alternative cum ar fi: meditația, yoga sau acupunctura.

Depresia este mai mult decât o stare de tristețe – este o boală care afectează calitate vieții. Așadar, dacă suferi de depresie, ai nevoie de un plan de tratament care să te ajute să scapi de această tulburare psihică.

Loading...