Poți ameliora celulita și prin alimentație. Iată ce să mănânci

Să recunoaștem, slabe sau mai plinuțe, mai toate avem celulită. Însă aspectul ei poate fi ameliorat dacă știm ce să mâncăm.

Dacă există un aport exagerat de grăsimi sau carbohidrați (care sunt convertiți în grăsime în organism), celulele grase sunt inflamate și pot crește de trei ori sau mai mult față de dimensiunea lor normală. Așadar, uite ce să mănânci și ce să eviți, mai ales că a început sezonul costumelor de baie.