În 2016, trecerea la ora de iarnă se face în noaptea de 29 spre 30 octombrie, ceasurile fiind date înapoi cu 1 oră.

Astfel, ora 4.00 va deveni ora 3.00.

Aceasta va fi cea mai lungă zi din an, cu 25 de ore.

Trecerea la ora de iarnă ne poate influența organismul

Unele persoane se adaptează destul de bine la această trecere la ora de iarnă.

Cei care au probleme de sănătate pot fi afectați de efectele schimbării ritmului biologic.

Printre efectele negative ale acestei schimbări sunt irascibilitatea, tulburările de somn, creșterea nivelului de stres.

Există și o serie de efecte mai grave care pot să apară la o anumită categorie de persoane – crește riscul de infarct, dar și cel suicidar (la cei depresivi).

Organismul uman are nevoie de o perioadă de acomodare pentru a se adapta schimbării orei (de iarnă sau de vară).

În țara noastră, acest sistem a fost instaurat în 1932. Pe atunci, ora se schimba în prima duminică a lunii aprilie respectiv în prima duminică a lunii octombrie.

Această practică a rămas valabilă până în 1943, când legea trecerii la oră de vară nu a fost în vigoare. De abia după 36 de ani, în 1979, s-a revenit la acest procedeu.

Sursa foto