Oboseala funcțională. Sindromul astenic fără o cauză organică

Oboseala funcțională. De ce apare sindromul astenic fără o cauză organică

Oboseala funcțională este una dintre cele mai frecvent întâlnite tipuri de oboseli (astenii). Află ce este de făcut atunci când suferi de sindromul astenic fără o cauză organică.

Conform literaturii de specialitate, oboseala funcțională este aceea care nu se ameliorează după o perioadă adecvată de odihnă sau repaus. Este persistentă, dar nu durează mai mult de șase luni consecutive. Oboseala funcțională nu se datorează unei boli. Este efectul unor factori psihosociali, fizici sau psihologici (de exemplu, stres, surmenaj profesional, familial sau social, suprasolicitări fizice și/sau mentale prelungite, diete alimentare dezechilibrate etc). Ea se resimte sub diferite aspecte, afectând sfera psihică, cea fizică, cea intelectuală și cea motivațională.

Citește și: Oboseala după naștere, greu de suportat!

2 milioane de români suferă de oboseala funcțională

De multe ori însă, simptomele oboselii sunt considerate ca fiind normale, fiindcă toată lumea din jur se plânge de așa ceva. Conform „Barometrului oboselii„, odată ce li s-au prezentat criteriile de definire a tipurilor de oboseală, unul din trei dintre românii din mediul urban cu vârsta între 18-55 ani a considerat că suferă de oboseala funcțională/sindrom astenic fără cauză organică. Extrapolat la populația României, acest lucru înseamnă că aproape 2 milioane persoane suferă de oboseală funcțională. Printre cei care o resimt cel mai mult se numără angajații cu studii superioare (37%) și liber profesioniștii (30%).

Oboseala funcțională ne afectează viața

Trăim într-o perioadă cu multe provocări care generează suprasolicitare și stres. Frecvent răspundem sarcinilor pe care le avem de făcut și suprasolicitării, punând și mai multă presiune pe noi să le facem. Din punct de vedere psihologic, oboseala funcțională are ca efect irascibilitate, nervozitate, lipsa răbdării. Acestea afectează modul în care noi ne simțim zi de zi și modul în care ne comportăm în relația cu persoanele dragi (copilul, partenerul) sau în relațiile de muncă. Pe de altă parte, oboseala funcțională ne afectează în același timp randamentul și funcționarea cognitivă: ne scade capacitatea de concentrare, de atenție, nu ne amintim lucruri și, ca urmare, facem mai multe greșeli sau ne scade performanța în muncă. Având în vedere impactul ei asupra calității vieții noastre, este important să nu neglijăm oboseala, să nu îi minimizăm efectele, să o luăm în serios și să o tratăm', a spus Bogdana Bursuc, psiholog clinician principal, supervizor și psihoterapeut cognitiv-comportamental.

Potrivit „Barometrului oboselii', cei care lucrează în domeniul financiar, adică au funcții de bancheri, auditori și contabili, sunt „campioni” la oboseală – 98% dintre cei incluși în studiu au declarat că suferă de ea și 42% au identificat forma de oboseală funcțională/sindrom astenic. Aceasta le afectează diferit activitățile cotidiene: cei mai mulți nu mai au dorința de a face lucruri sau activități. Simptomul oboselii cel mai des întâlnit la această categorie profesională în România este slăbiciunea fizică.

Ce putem face când suferim de oboseala funcțională

Noul studiu arată că românii nu iau în serios oboseala. În viața de zi cu zi, aceasta tinde să fie ignorată și confundată doar cu o stare de slăbiciune generală. Este important ca persoanele care se confruntă cu manifestări ale oboselii pentru o perioada mai îndelungată să se prezinte la medic, pentru că numai acesta poate determina corect cauzele acestor simptome și poate propune soluții.', a declarat doctor Ligia Moșneaga, medic primar medicină de familie.

Studiul despre oboseala funcțională a fost realizat online de iSense Solutions în decembrie 2018. Eșantionul a fost compus din 609 de bărbați și femei în intervalul de vârstă 18-55 de ani, din mediul urban la nivel național. Este reprezentativ la nivel urban pe vârstă și gen, cu un interval de încredere de 95% și o eroare standard +∕- 4%. Toate detaliile studiului pot fi găsite pe www.barometruloboselii.ro.

 

Citește și:

Oboseala la români. 9 din 10 români din mediul urban se plâng de oboseală

Sursa foto: 123rf.com