Migrena la adolescenți. 5 posibile cazuri pentru care apare

Migrena la adolescenți. 5 posibile cazuri pentru care apare

Migrena la adolescenți este des întâlnită și nesuferită. Tinerii pot ajunge să aibă apetitul scăzut, să nu mai suporte lumina, zgomotele. Iată cum o recunoști și ce este de făcut.

Migrena la adolescenți nu trebuie confundată cu un episod de dramă specific vârstei.

Migrena nu este doar o durere de cap

O migrenă este o afecțiune neurologică complicată, cel mai probabil o modificare a activității neurologice a mușchilor creierului.

Aceasta are ca rezultat o combinație de simptome inconfortabile care vă pot lăsa pentru o scurtă perioadă de timp moleșit.

Durerea de migrenă este deseori insuportabilă și durează între patru și 72 de ore.

Uneori poate dura mai mult. Copiii în vârstă de cinci ani sau mai puțin pot avea o migrenă, dar aceasta are durate mai scurte.

Un atac de migrena poate aparea o dată pe săptămână, pe lună sau chiar pe an, în unele cazuri, deoarece variază de la un individ la altul.

Unii adolescenți pot avea o durere de cap în fiecare zi, din cauza tensiunii musculare.

Cu toate acestea, acest lucru nu este neapărat legat de o migrenă.

Migrena nu te lasă în pace? Iată 5 cauze posibile

Migrena la adolescenți. 5 posibile cazuri pentru care apare

Fazele sau etapele unei migrene

Persoanele care suferă de o migrenă se numesc migrenori. Ei trec prin patru faze dureroase în timpul unui atac de migrenă.

– Prodromul, care începe cu aproximativ 24 de ore înainte de atacul cu migrenă.

În această fază, oamenii se confruntă cu o euforie intensă, în timp ce unii, de asemenea, experimentează iritabilitate și alte emoții intense.

– Faza Aura este următoarea, în timpul căreia adolescentul poate dezvolta o sensibilitate extremă la lumină și sunet.

Unii oameni au, de asemenea, o perturbare a vederii

– O durere de cap este cea mai lungă fază, în care tot ceea ce experimentează adolescentul este o durere într-o parte a capului. Copiii mai mici au o durere pe tot capul.

– În stadiul postdromial, după ce durerea de cap dispare, oamenii tind să se simtă slabi, obosiți și lenți.

Unii se pot simți, de asemenea, confuzi în această etapă.

Migrenele pot avea origini nebănuite. Iată 6 cauze neașteptate!

Migrena la adolescenți. 5 posibile cazuri pentru care apare

Migrenele se dezvoltă de obicei la o vârstă fragedă și durează ani de zile.

Unii oameni au migrene pentru viață. Deci, ce poate provoca migrene la adolescenți?

Din păcate, medicii nu pot identifica cauzele exacte. Cu toate acestea, unele teorii sugerează modul în care sunt cauzate ele.

Explicațiile recente ale cauzelor migrenei includ modificările chimice din creier datorită hiperexcitabilității celulelor creierului.

Aceasta afectează simțurile și percepția unui individ, rezultând simptomele fazei Aura a migrenei.

A doua teorie este că activitatea anormală a celulelor creierului provoacă dureri de cap care durează ore întregi.

Unii cercetători spun că declanșatoarele de migrenă au provocat o activitate anormală a celulelor creierului.

Această anomalie se răspândește de la o parte a creierului la restul acesteia, rezultând o depresie corticală care împiedică celulele nervoase să comunice unele cu altele pentru o perioadă de timp.

Migrenele sunt mai frecvente la fetele adolescente decât la băieți. Estrogenul, hormonul feminin, poate provoca dureri de cap.

Pe măsură ce nivelul acestor hormoni crește în timpul pubertății, acestea duc la dureri de cap de lungă durată.

De aici rezultă teoria că migrenele la adolescenți se pot dezvolta din cauza pubertății.

Remedii naturale pentru tratarea migrenelor

Migrenele ar putea fi ereditare

Migrenă hemiplegică familială este un tip de cefalee care, de obicei, se desfășoară în familie.

Dacă cel puțin unul dintre părinți are o migrenă, copilul are 50% șanse le dobândească. Cu toate acestea, ele nu sunt contagioase.

În timp ce cauzele unei migrene sunt în curs de dezbatere, cercetarea a colectat o listă de declanșatoare care pot declanșa o migrenă la adolescenți.

Deci, dacă adolescentul are o migrenă, atunci este mai bine să evitați următoarele declanșatoare cât mai mult posibil.

– zgomot puternic, lumini puternice, mirosuri puternice

– lipsa de somn

– stres

– săritul peste mese

– alcoolul, cofeina excesivă, alimentele cu conservanți cum ar fi sulfații, alimentele care conțin nitrați, glutamat monosodic

Unii oameni primesc, de asemenea, un atac de migrenă dacă consumă ciocolată, piele de mere, banane sau ceai negru cu fenoli sau tanini.

Declanșatoarele unei migrene variază de la o persoană la alta.

Pentru a afla ce anume declanșează o migrenă la adolescenți, mențineți un jurnal care menționează frecvența, data și ora și evenimentele care precedă durerea de cap.

Migrena la adolescenti – simptome

Cum vă simțiți când aveți o migrenă? Care sunt semnele unei dureri de cap migrenale? Citiți lista simptomelor pe care trebuie să le cunoașteți.

Simptomele și semnele unei migrene includ:

– O durere de cap pulsantă pulsantă, de obicei limitată la o parte a capului

– Greața este un simptom comun printre persoanele care iau analgezice pentru durerile de cap

– Creșterea sensibilității la lumină, sunet și chiar mirosul în anumite cazuri

– Transpirație, schimbarea temperaturii corpului și dureri de stomac în cazuri rare

– Pierderea de senzație sau amorțeală creând un sentiment de neputință

Simptomele din faza Aura vă pot avertiza despre atacul migrenos iminent. Iar simptomele includ:

– vederea de lumini intermitente – unii oameni descriu aceste perturbări vizuale

– linii sau modele tip zigzag în câmpul vizual

– dificultatea în vorbire.

Dieta la adolescenți. Ce este bine să mănânce

Migrena la adolescenți – cum o recunoști

O migrenă este o afecțiune care poate fi autodiagnosticată prin simptome.

Cu toate acestea, dacă simptomele sunt neobișnuite sau nu sunt suficient de clare pentru autodiagnosticare, cel mai bine este să mergeți la un medic.

Nici un test nu poate determina dacă o durere de cap se datorează unei migrene.

Remedii pentru a face față unei migrene

Luați medicamentele și orice suplimente dacă este necesar pentru a face durerea suportabilă.

Ce puteți face, de asemenea, este să încercați aceste remedii care ar atenua simptomele legate de o migrenă, dar nu vindecă afecțiunea în sine.

1. Comprese reci

O compresă rece pe frunte, gât sau scalp poate ajuta la atenuarea durerii de cap.

În timp ce experții nu știu exact cum ajută acest lucru, îl asociază cu posibila reducere a tensiunii arteriale în cap.

2. Ardei Cayenne

Ardeiul cayenne are un compus numit capsaicină, care acționează ca un analgezic natural.

Se amestecă o jumătate de linguriță de pulbere de piper cayenne într-un pahar de apă caldă.

Puteți adăuga miere și suc de lămâie pentru a îmbunătăți gustul și a le oferi adolescentului după cum este necesar.

Rețineți că piperul cayenne este picant și poate provoca iritații și senzație de arsură în gât.

Deci, utilizați acest lucru în cantități mici, dacă tânărul nu mănâncă picant.

3. Oțet de mere

Una dintre multele utilizări ale oțetului de mere este controlul migrenelor.

Un pahar cu apă și oțet de mere plus puțină miere poate ajuta la prevenirea migrenei.

Copilul tău adolescent te ignoră. Ce faci?

4. Mentă

Aroma de mentă poate ameliora nervii și are un efect antispasmodic și calmant.

Aroma de mentă poate oferi ameliorarea durerilor de cap. Beți o ceașcă sau două ceai verde de mentă.

5. Mușețel

Mușețelul este o altă plantă care are un efect calmant asupra nervilor. Proprietățile liniștitoare ajută la ameliorarea migrenei.

Dintre numeroasele soiuri, mușețelul german sau Matricaria recuitita este mai eficient în tratarea durerilor de cap.

Adăugați două lingurițe de mușețel uscat într-o ceașcă de apă caldă și lăsați-o să stea câteva minute.

6. Ghimbir

Ghimbirul poate să amelioreze durerile de cap. Adăugați ghimbir în ceaiul verde.

Dacă adolescentul poate, cereți-i să mestece ghimbirul crud pentru a atenua greața și orice problemă digestivă.

7. Magneziu și potasiu

În timpul unui atac de migrenă, nivelul de magneziu scade, ceea ce face cercetătorii să creadă că deficitul de magneziu și migrene sunt legate.

Nu se știe cum ajută potasiul în controlul migrenelor. Dar este folosit într-un analgezic care poate ameliora migrenele.

Atât potasiul cât și magneziul sunt disponibile ca suplimente.

8. Ulei de lavandă

Uleiul de lavandă are și un efect calmant. Inspirarea aromelor sau aplicarea unei picături de ulei de lavandă pe temple poate ajuta la ameliorarea durerii pulsatorii.

În plus, vitaminele B12 și B6 sunt, de asemenea, cunoscute pentru ameliorarea migrenei.

Este important ca tânărul să se odihnească suficient, să se hidrateze și să nu sară peste mese.

Îți punem la dispoziție un dicționar medical de boli, semne, simptome și metode de tratament, care să te ajute să afli mai multe despre corpul tău și despre modul în care el funcționează.

Sursa foto

Loading...