Modifică creierul

Neurologii știu că orice activitate repetată des schimbă creierul. Cu timpul, dacă depunem efort, devenim mai buni la un anumit lucru care îl practicăm zi de zi, indiferent că asta înseamnă să jucăm baschet sau un joc pe calculator. Activitățile repetitive modifică, efectiv, creierul. Se creează căi neuronale noi care influențează activitatea de zi cu zi. Și cu cât exersezi mai mult o anumită activitate, cu atât mai mult legătura neuronală devine mai puternică. Aceasta este și baza învățării. Pe de altă parte, dacă anumite conexiuni (deprinderi) nu sunt folosite, se pierd cu timpul, iar în antrenarea creierului intervine o problemă. Este relativ ușor să înveți pe cineva să rezolve anumite sarcini individuale simple, cum ar fi să aranjeze literele în ordine alfabetică sau să rezolve o integramă, dar asta nu înseamnă că persoanele vor folosi abilitățile dobândite astfel și în alte domenii ale vieții.

Activează centrii de recompensă

Dar jocurile pe calculator pot fi uneori mai eficiente pentru că “activează centrii de recompensă, ceea ce face creierul mai receptiv la schimbări,” explică dr. Shawn Green, de la catedra de psihologie a Univeristății Wisconsin-Madison, citat de siteul http://patients.aan.com. Studiile arată că jocurile video de acțiune cresc capacitățile vizuale, cum ar fi să urmărești mai multe obietcte în mișcare și să le memorezi. Ele cer jucătorilor să își creeze o strategie generală, să execute mai multe sarcini în același timp, să ia decizii care vor avea efect pe termen scurt, dar și pe termen lung. ”Aceasta semănă cu acel multitasking, care se cere atât de mult în ziua de azi atunci când vrei să te angajezi”, observă Dr. Willis. “Tinerii care le joacă pot fi mai bine pregătiți să treacă de la o sarcină la alta cu rapiditate, să se adapteze informațiilor noi și să-și modifice strategia atunci când apare ceva nou.” Se pare că jocurile video îi ajută pe copii să-și însușească aptitudini de folos, însă, dacă petrec prea mult timp cu ele, pot provoca probleme, avertizează psihologul. Atunci când se obișnuiesc cu atât de mulți stimuli și o cantitate mare de informație pe care o procesează simultan, pot avea probleme de concentrare atunci când citesc sau trebuie să participe la orele de curs, la școală. În plus, faptul că jocurile video activează centrii de recompensă, poate duce mai ușor la dependență.

Sursa foto: 123rf.com