Dacă e gelos înseamnă că te iubește? Află răspunsul psihologului

Dacă e gelos înseamnă că te iubește? Află răspunsul psihologului

Dacă nu poți ieși nicăieri fără știrea lui, îți controlează telefonul și este foarte gelos, ar vrea să nu te împartă nici măcar cu prietenele tale sau cu familia, este clar că aveți o problemă.

Dobândește-ți independența

Încearcă, încet-încet, să dobândești un anumit grad de independență față de partenerul gelos, ca fiecare să aveți și o viață a lui, separată de cea pe care o aveți în cuplu. Nu înseamnă în niciun caz că vă despărțiți, ci să aveți și momente în care să vă vedeți de interesele voastre, diferite, poate, de cele ale partenerului. Fă totul treptat. Ai multă răbdare. Nu țipa la el dacă te sună pentru a nu știu câta oară pentru a vedea ce faci, dar nici nu renunța la relațiile pe care le ai pentru că așa vrea el. Mergeți împreună la reuniunile de familie și ia-l eventual și pe el chiar dacă te vezi cu prietenele. Va vedea că nu era cazul să vină și, cu timpul, se va calma. Totul e ca schimbarea să o faci pas cu pas și să nu îi ceri prea multe deodată. Nu îl tolera însă dacă este violent. În funcție de cât de grav este, ia hotărârea de a te pune la adăpost.

Citește și: Relația cu un bărbat gelos. Sfaturile psihologului pentru o femeie aflată în această situație

Nu face compromisuri față de partenerul gelos

Psihoterapeut Cristina Radulescu IonExplică-i că nu vei face compromisuri doar din dorința de a-l face pe el fericit, dacă asta te va face pe tine nefericită. În caz contrar, veți ajunge să nu vă mai suportați unul pe celălalt. Cel mai bine este să-l ajuți cu blândețe și cu multă răbdare să vadă că poate avea încredere în tine. Poate îmi vei spune că nu ai nici disponibilitatea și nici atâta putere de a rămâne calmă cu o astfel de persoană. Eu ți-aș răspunde că nu trebuie decât să te gândești că partenerul tău se poartă așa doar pentru că te iubește,' spune psihoterapeutul Cristina Ion-Rădulescu.

Sursa foto: 123rf.com