Cere ajutorul soțului

Dacă te confrunți cu frigiditatea după naștere, psihoterapeutul te sfătuiește ca, ”în primul rând să recunoști că este ceva natural, care poate avea multiple cauze, dar care, cel mai probabil se va remedia cu timpul. Citește materiale și articole și constiezează că multe femei s-au confruntat cu frigiditatea timp de câteva luni după naștere și nu este nimic în neregula cu asta. Cu cât mai repede se refac organismul și psihicul, cu atât mai repede va trece și această problemă”. Pentru a-ți face soțul să înțeleagă situația ta și să realizeze că este ceva normal și temporar, ”roagă-l să citească materiale pe această temă. Este important ca el să conștientizeze că este ceva firesc, că unele femei se refac mai greu după naștere. De asemenea, nu ajută la nimic să arunce vina asupra cuiva, asupra ta, a lui însuși sau a copilului”.

Cum se poate trece peste frigiditatea cauzată de naștere

psihoterapeut Tedy Creștin, Tel: 0726.852.395

psihoterapeut Tedy Creștin, Tel: 0726.852.395

”Dacă frigiditatea persistă, este important să ceri ajutor medical pentru a descoperi cauza. Dacă este fiziologică, vei urma diferite tratamente, iar dacă este psihologică ai putea apela la ajutorul unui psihoterapeut. Chiar și în acest caz, specialistul va coopera cu partenerul pentru a identifica și vindeca problema. Am cunoscut la cabinet un cuplu în care partenera stătea 24 de ore din 24 cu bebelușul. Ca urmare, se simțea împovărată și obosită. El încerca să o mai ajute, însă considera că este pe locul doi în viața soției și suferea că este neglijat sexual. Prin terapie de cuplu, ambii au conștientizat frustrările celuilalt și au înțeles ce pot face pentru a se ajuta mai mult unul pe celălalt.”

Sursa foto: 123rf.com