Pământul are o energie care este vitală corpului uman. Dar, îndepărtându-ne de natură, faptul că purtăm încălțări cu tălpi de plastic sau cauciuc, locuim în orașe înconjurați de ziduri și asfalt ne privează de o legătură esențială pentru sănătatea noastră. Avem nevoie de electricitatea și magnetismul transmise de pământ. Energia pe care o primim astfel ajută la restabilirea echilibrului în întregul corp. Efectul cel mai puternic îl are asupra tălpilor, unde se află legătura cu centrii care aparțin tuturor celorlalte organe.

Ce să faci ca să folosești energia pe care ți-o oferă pământul:

  • mergi în picioarele goale prin nisip sau pământ timp de o jumătate de oră (prezența apei mărește capacitatea benefică a pământului – astfel, pe malul mării sau al unui râu efectele sunt sporite; la fel, mersul prin iarba udată de rouă este și el indicat);
  • întinde-te direct pe pământ sau pe o pătură din material natural;
  • îmbrățișează un copac;
  • fă duș (apa vine prin țevi care trec prin pământ și preia din energia binefăcătoare);
  • folosește în casă o salteau sau o pernă magnetică.

Efecte benefice:

  • calmează inflamațiile, durerile și tensiunea musculară (în reumatism, artrită etc.);
  • grăbește procesul de vindecare a rănilor;
  • stopează acțiunea radicalilor liberi;
  • previne îmbătrânirea prematură;
  • întărește sistemul imunitar;
  • scade nivelul de stres;
  • combate depresia;
  • îmbunătățește somnul.

Natura, medicul tău personal

”Câmpul magnetic al pământului are efecte pozitive asupra organismului. În plus, ne protejează de radiațiile solare. Omul are nevoie de aer, lumină, apă, hrană, dar și de această energie. Reluați legătura cu natura prin vacanțe în zone cât mai puțin afectate de civilizație și atunci profitați cât mai mult de ceea ce vă oferă mediul înconjurător. De exemplu, stați direct pe iarbă sau pe nisip, mergeți în picioarele goale. Ar fi bine și să limitați folosirea telefonului mobil, a calculatorului și a televizorului. O alternativă pentru cei care nu se pot desprinde de oraș sunt și curele cu apă magnetizată, purtarea de bijuterii magnetice și saltele și pernele magnetice pe care pot dormi”, spune Nicu Ghergu, terapeut, specialist în masaj și reflexoterapie.

Sursa foto: 123rf.com