Deshidratarea la copii – cauze, simptome și remedii

Deshidratarea la copii - cauze, simptome și remedii

Deshidratarea la copii poate fi periculoasă dacă nu se iau măsuri la timp. Poate surveni prin pierderea lichidelor din corp prin urină, transpirație, lacrimi, diaree. Problema poate fi remediată, din fericire.

Transpirație, urină și lacrimi, acestea sunt câteva dintre formele în care pierdem apa din corpul nostru.

De obicei, un copil ce cântărește 10 kg pierde în jur de 1000 ml sau 1 litru de apă în fiecare zi.

Cantitatea medie sau acceptabilă de pierdere a apei crește odată cu dezvoltarea copilului.

Dar când cantitatea de apă pierdută este mai mare decât nivelurile acceptabile, corpul devine deshidratat.

Durerea abdominală la copii – cauze, tratament și remedii naturiste

Deshidratarea la copii – ce este

Deshidratarea este o pierdere excesivă de fluide în organism.

Peste 60% din greutatea corporală a copilului este alcătuită din apă.

Apa curge prin tot corpul ca parte a sângelui. O parte din apa pe care o bei se duce în rinichi și în intestin, pentru a ieși sub formă de urină și fecale.

Cantitatea corectă de apă din organism ne permite, de asemenea, să menținem temperatura corporală standard.

Deshidratarea este o problemă frecventă la copii. De fapt, copiii mici au un risc mai mare decât adulții, deoarece pot pierde mai multe fluide într-un timp mai scurt.

Dar vestea bună este că poate fi adresată sau chiar împiedicată. Trucul, totuși, este să știm dacă și când copilul este deshidratat.

Deshidratarea la copii – care sunt etapele

Există trei etape de deshidratare: ușoare, moderate și severe.

Deshidratarea ușoară este prima etapă, care poate duce la pierderea în greutate de 1-3% a unei persoane.

În timp ce gura și buzele persoanei sunt, de obicei, umede, pielea devine uscată și urina devine o culoare galbenă clară în această etapă.

A doua etapă este deshidratarea moderată, care poate duce la pierderea în greutate de 3-6%.

Buzele se usucă adesea și frecvența urinării scade. De asemenea, urina are culoare galben închisă.

A treia etapă este deshidratarea severă, care are ca rezultat pierderea în greutate de peste 6% și duce la buze crăpate.

Elasticitatea pielii se reduce din cauza lipsei de apă în organism și urina este întunecată la culoare.

20 de beneficii și efecte adverse pe care le are uleiul de pește

Ce cauzează deshidratarea la copii?

Unul sau mai multe dintre următoarele motive conduc la deshidratare:

1. Insuficiența apei consumate

Nu consumul de apă suficientă este probabil cel mai frecvent motiv pentru deshidratare la copii.

Corpul are un mecanism strălucit care indică faptul că are nevoie de fluide – setea.

Dar copiii pot fi atât de preocupați de activitățile lor, încât uneori pot neglija nevoile corpului lor.

Am putea spune că și în cazul adulților se aplică acest lucru.

Cât de multă apă ar trebui să bea un copil

Fetele

4 până la 8 ani – 5 cești de apă

9 – 13 ani – 7 cești de apă

14 până la 18 ani – 8 cești de apă

Băieții

4 până la 8 ani – 5 cești de apă

9 – 13 ani – 8 cești de apă

14 până la 18 ani – 11 cești de apă

Vârsta, combinată cu nivelul activității fizice a copilului, determină de câtă apă are nevoie copilul.

În cazul în care copiii au o activitate fizică intensă în fiecare zi, ei pot avea nevoie de mai multe lichide decât un copil mediu.

De asemenea, cantitatea de apă trebuie să fie mai mare decât în ​​mod obișnuit în timpul verilor și în locuri unde temperaturile sunt neobișnuit de mari.

2. Diaree

Diareea este unul dintre cele mai frecvente cauze ale pierderii excesive de apă la un individ.

Este probabil cea mai periculoasă dintre toate și poate duce la pierderea rapidă a apei în puțin timp.

Aceasta împiedică absorbția și retenția apei din alimente, ceea ce duce la deshidratare severă.

3. Vărsături

Vărsăturile datorate intoxicației alimentare sau infecțiilor virale și bacteriene determină pierderea de lichide în organism.

În cazul vomei continue, organismul nu este capabil să rețină nici o apă, ducând la deshidratare.

Care este vârsta la care bebelușul începe să râdă

4. Infecții bacteriene sau virale

Infecțiile reduc, de asemenea, pofta de mâncare și împiedică copilul să bea sau să mănânce orice, inhibând astfel aportul de apă și conducând la deshidratare.

Unele afecțiuni, cum ar fi gastroenterita, pot provoca inflamații în intestine datorită unei infecții virale sau bacteriene, cauzând deshidratarea cauzată de vărsături și diaree.

Rănile din gură cauzate de bacterii sau căldură corporală pot, de asemenea, îngreuna copilul să mănânce sau să bea ceva, ceea ce duce la deshidratare.

5. Diabetul zaharat

Diabetul la copii poate crește cantitatea de lichid pierdută din cauza urinării frecvente.

Dacă copilul nu bea suficientă apă pentru a compensa pierderea de lichid, poate duce la deshidratare.

Tratamentul necorespunzător al diabetului zaharat prin faptul că nu iau în timp insulină sau diabet zaharat poate duce la deshidratare.

6. Medicamente

Pe lângă diabet, medicamente precum diuretice fac copilul să urineze frecvent, ceea ce înseamnă că fluidele corporale sunt pierderi în exces.

Antihistaminicele și antipsihoticele pot, de asemenea, determina deshidratarea organismului.

Usturoiul la copii și beneficiile sale. Un remediu natural pentru multe probleme

7. Arsurile pe corp

Arsurile pe corp pot duce la scurgerea apei în celulele pielii deteriorate, ducând la o pierdere de lichid nejustificată.

Acest lucru poate duce, de asemenea, la deshidratare în unele cazuri.

Dacă copilul are una dintre aceste afecțiuni, aveți grijă de semnele de deshidratare.

Deshidratarea la copii – semne și simptome

Copilul se simte prea însetat de sete? Setea excesivă, urina mai închisă și mai puține vizite la baie sunt câteva dintre primele semne de deshidratare la copii.

În cazul unei deshidratări ușoare, următoarele simptome pot apărea într-o zi.

– Slăbiciune

– Gură uscată

– Durere de cap

– Letargie

– Ameţeală

– Absența lacrimilor când plânge

Dacă nu este abordată de timpuriu, deshidratarea ușoară poate deveni severă și poate necesita chiar spitalizare.

Simptomele deshidratării severe la copii includ:

– Piele uscată

– Lipsă de transpirație

– Vărsături continue

– Febră

– Ochii mici

– Ritm cardiac crescut

– Scăderea tensiunii arteriale

– Delir

-Inconştienţă

Când să-l sunați pe doctor?

Când copilul are gură uscată, este letargic și refuză să facă orice, are o temperatură ridicată a corpului sau se plânge de dureri abdominale severe, consultați imediat medicul.

De asemenea, când nu sunteți sigură de nivelul de deshidratare la copil, vizitați medicul.

Deshidratarea la copii – remedii

Singura modalitate de a trata deshidratarea la copii sau adulți este de a recupera fluidele pierdute din organism.

Medicul ar recomanda, cel mai probabil, rehidratare orală, cum ar electroliții.

Pentru fiecare copil în parte se va da un anume tratament ce ține de starea sa fizică, vârstă, gradul de deshidratare.

Uneori se poate ajunge ca remediul să fie oferit pe cale intravenoasă, de aceea este recomandat să cereți sfatul medicului nu să va auto-tratați.

Un plan de îngrijire medicală adecvat este important pentru a menține copilul sănătos și hidratat după tratament.

Sucul de struguri este bogat în vitamina C și antioxidanți. Ce alte beneficii mai are pentru organism

Remedii interne pentru deshidratare

Consumul mult de apă este una dintre cele mai bune modalități de a umple fluidele corporale pierdute din cauza deshidratării.

În plus față de apă și orice medicamente pe care le-a prescris medicul, puteți încerca aceste remedii și pe bază de plante pentru rehidratarea copilului.

1. Soluție de rehidratare pe cale orală

Dacă ORS nu este la îndemână, puteți să faceți propria soluție de înlocuire a lichidului oral. Iată cum:

Se amestecă o jumătate de linguriță de sare în patru cești de apă.

Adăugați șase linguri de zahăr în soluția de sare.

Se amestecă lichidul până când se dizolvă atât sarea, cât și zahărul.

Dați un pahar mic din soluție copilului o dată la fiecare oră sau două până când se recuperează.

2. Fructe și legume cu conținut ridicat de apă

O modalitate de a da corpului apă și energia necesară este să mâncați o mulțime de fructe și legume care conțin apă.

Printre ele se numără castravetii, căpșunile, papaya, spanacul, dovleceii, pepenele verde, portocale, pepene galben, grapefruit, roșii, țelină și struguri.

Potrivit unui studiu, fructele și legumele cu un conținut ridicat de apă sunt de două ori mai eficiente ca un pahar de apă, în completarea fluidelor pierdute de organism.

Lintea în alimentația copilului. 6 beneficii pe care le are lintea

3. Apa de nucă de cocos

Apa de nucă de cocos este un agent natural de hidratare în regiuni tropicale.

Apa de nucă de cocos conține o cantitate mare de electroliți care pot readuce rapid nivelele de apă din organism.

Un pahar de apă de nucă de cocos este la fel de puternic ca băuturile sport.

4. Iaurt

Iaurtul conține bacterii bune care pot ajuta la combaterea diareei. Este o sursă excelentă de electroliți ca organismul să rămână hidratat.

Puteți să-i dați copilului o porție mică de iaurt simplu după masă.

5. Apă de orz

Apa de orz poate ajuta la menținerea apei în corp și, de asemenea, menține corpul rece, ceea ce face o opțiune excelentă dacă copilul are febră datorită deshidratării.

Înmuiați semințele de orz peste noapte.

Adăugați semințele de orz îmbibate într-un castron cu patru cești de apă. Lăsați-le să fiarbă.

După ce a fiert îl puteți amesteca cu suc de lămâie și miere. Ca pe limonadă.

Dați cantități mici de această soluție copilului în mod regulat.

De ce este bună lămâia pentru copii și de la ce vârstă poate fi consumată

6. Limonada

Lămâile sunt bogate în vitamina C și excelente pentru combaterea simptomelor de deshidratare.

Adăugați o jumătate de suc de lămâie la un pahar de apă.

Adăugați un vârf de sare și o linguriță de miere de apă.

Se amestecă bine și se administrează bebelușului la fiecare trei până la patru ore (în plus față de alte soluții de rehidratare)

7. Baie cu sare Epsom

O baie cu săruri Epsom este o soluție eficientă pentru deshidratare.

Sărurile sunt bogate în magneziu, care pot ajuta la combaterea simptomelor negative ale deshidratării.

O baie de 15 minute cu săruri Epsom poate fi relaxantă și, de asemenea, elimină letargia și slăbiciunea musculară pe care o are copilul.

8. Sare

Sarea poate ajuta stabilizarea nivelului de apă și electroliți din organism.

De aceea, se recomandă consumul de alimente sarate, cum ar fi biscuiți, nuci sărate și salate după un exercițiu viguros.

Pe lângă unele alimente sărate, asigurați-vă că și copilul are o cantitate mare de apă.

Efectele deshidratării la copii pot fi severe, având în vedere vulnerabilitatea lor la boli și la sistemul lor imunitar subdezvoltat.

Trebuie acordată o atenție deosebită pentru a se asigura că copiii sunt hidratați corespunzător, în toate anotimpurile, în orice moment.

9. Alăptarea

Dacă copilul suferă de deshidratare în timpul alăptării, continuați să-l alăptați. Cereți și sfatul medicului.

Anemia la copii. Află ce ce apare și metode de tratament

Prevenirea deshidratării la copii

Deshidratarea poate fi evitată în majoritatea cazurilor dacă nu este indusă din cauza unei afecțiuni medicale cum ar fi o infecție virală sau bacteriană.

De fapt, nu puteți preveni o infecție virală sau bacteriană. Ce puteți face este să țineți cont de semnele care indică deshidratarea și să acționați în consecință.

Unele dintre lucrurile pe care le puteți face pentru a preveni deshidratarea la copii sunt:

Asigurați-vă că bebelușul bea apă în fiecare zi.

Evitați să jucați sau să faceți activități grele în aer liber atunci când vremea este extrem de fierbinte.

Asigurați-vă că copilul bea multă apă după ce a avut o activitate viguroasă.

Încercați și evitați să mâncați alimentele fast food care pot crește șansele unei infecții virale sau bacteriene.

Includeți alimente cum ar fi castraveți, pepeni, dovlecei etc. care au multă apă în dietă.

Evitați dietele bogate în proteine ​​pentru copii. Carbohidrații sunt o necesitate.

Dacă copilul are diaree sau a vărsat de mai mult de cinci ori în 24 de ore, începeți să utilizați imediat pulberile de electroliți pentru a recupera fluidele pierdute.

Dacă nu sunteți sigură de severitatea afecțiunii, nu vă bazați doar pe rehidratarea orală. Contactați medicul.

Deshidratarea poate trece de la ușoară la moderată până la severă într-un timp scurt.

Scopul trebuie să fie acela de a rezolva problema de la început.

Este, de asemenea, una dintre cauzele comune ale fatalității la copii cu vârste de cel puțin cinci ani, ceea ce a dus la peste două milioane de decese la nivel mondial.

Vestea bună este totuși că vă puteți proteja copiii de deshidratare, cu îngrijire adecvată la domiciliu și tratament medical.

Îți punem la dispoziție un dicționar medical de boli, semne, simptome și metode de tratament, care să te ajute să afli mai multe despre corpul tău și despre modul în care el funcționează.

Sursa foto

Loading...