De ce e bine să mănânci arpacaș. Este un aliment-medicament!

e bine să mănânci arpacaș

În afară de colivă, arpacașul poate fi folosit și în alte preparate, cum ar fi în cele în care se gătește cu orez sau cu paste. Este o cereală cu multe beneficii pentru sănătatea noastră și de aceea ar trebui să se regăsească mai des în meniurile pe care le pregătim. Iată câte boli previne banalul arpacaș!

Sursa foto: 123rf