Oana Radu Loghin, e-mail

Răspunsul specialistului

Ceea ce-mi descrieți dvs. pare mai degrabă o predispoziție depresivă, fără a vrea să vă sugestionez că aveți depresie. Picăturile ajută sau nu ajută, dar psihoterapia este esențială, pentru că numai așa puteți ajunge la cauza acestor trăiri. Picăturile ameliorează simptomele, dar, dacă nu este rezolvată cauza, subconștientul dvs. va trimite mereu semnale că ceva nu este încă vindecat … ceva nu este în regulă. Eu vă recomand să apelați cu încredere la un psihoterapeut din orașul dvs. Căutați pe site-ul Colegiului Psihologilor din România (copsi.ro) registrul unic al psihologilor (RUP) și selectați doar acei psihologi care au atestat de liberă practică în psihoterapie! Poate că o să vă fie greu la început, dar nu renunțați: mergeți și creditați-vă terapeutul cu încredere. Un specialist vă va ajuta fără să vă judece și fără să râdă de dvs. Este păcat să irositi zile din viata nefiind așa cum vă doriți.