Cum să-ți reconstruiești relația după o infidelitate. Sfatul psihologului

Cum să-ți reconstruiești relația după o infidelitate. Când iei decizia finală. Criză în familie. Femeie și bărbat supărați

După ce unul dintre parteneri a fost infideli, este foarte greu de salvat relația. Dacă amândoi sunteți hotărâți să rămâneți împreună, aveți mult de muncă pentru a redeveni un cuplu unit. Află ce spune psihologul despre cum să-ți reconstruiești relația după o infidelitate.

Cum să-ți reconstruiești relația după o infidelitate. Fă un plan de împăcare

Fie că pleci undeva, fie că rămâi acasă, ar fi cazul să reflectezi serios cu privire la relația voastră. Este una bună? Vă înțelegeți? Cooperați? Partenerul a fost, până la urmă, sincer cu tine și și-a asumat responsabilitatea? Ce greșeli ai făcut și tu? Vorbește, apoi, cu bărbatul tău și vezi care este opinia lui. Dacă amândoi doriți să rămâneți împreună, ar fi bine să alcătuiți de comun acord un plan de împăcare și de a vă reapropia unul de celălalt. Căsniciile pot supraviețui unor astfel de încercări dacă ambii sunt dispuși să discute, să rezolve problemele și să ierte.

Citește și: Infidelitatea emoțională, un pericol pentru relația ta

Cum să-ți reconstruiești relația după o infidelitate. Când iei decizia finală

psihoterapeut Tedy Creștin, Tel: 0726.852.395

psihoterapeut Tedy Creștin, Tel: 0726.852.395

'Poți lua o decizie legată de relația ta după un interval de timp de la aflarea veștii. Analizează la rece toate aspectele. Hotărârea ta poate depinde de foarte multe lucruri. Ar fi bine să faci o rezoluție rațională. Ascultă ce are de spus partenerul și cum vede și el viitorul. În funcție de toate acestea, vei găsi soluția cea mai potrivită pentru tine. O altă soluție ar fi să începi împreună cu soțul un proces de terapie de cuplu. În urma întâlnirilor cu specialistul, veți clarifica destul de rapid dacă doriți și puteți rămâne împreună sau nu. Chiar dacă răspunsul va fi da, va fi nevoie să vă redefiniți relația, să trasați reguli noi și atribuții clare ale fiecăruia,' spune psihoterapeutul Tedy Creștin.

 

Citește și:

Sursa foto: 123rf.com