Psihologul Cristina Ion Rădulescu a identificat mai multe semne după care îți poți da seama că este ceva în neregulă, precum și modul în care ar trebui să reacționezi ca să previi astfel de acte disperate.

Cum gândește adolescentul care comite suicid:

– este dezamăgit și deziluzionat;

– idealizează realitatea, are așteptări nerealiste;

– gândește numai în termeni de „bine-rău, alb-negru”, la el nu există nuanțe;

– dacă i se întâmplă ceva rău, consideră că așa va fi tot timpul;

– vede doar partea negativă în tot ceea ce i se întâmplă;

– este perfecţionist și, pentru a evita greşelile, recurge adesea la amânare;

– nu reuşește să găsească soluţii la problemele pe care le întâmpină;

– îi lipseşte stima de sine, se simte neatractiv, mai prost ca alţii.

Semne exterioare că ar fi vreo problemă:

  • nu iese din casă;
  • plânge, e trist;
  • nu primește și nu dă telefoane;
  • nu vrea să meargă în vacanță, la concerte, la întâlniri cu prietenii;
  • nu cere lucruri, nu-i pasă cum se îmbracă;
  • și-a parolat calculatorul, are un jurnal pe care îl ține și nu las pe nimeni să-l vadă;
  • consumă alcool (în cantități excesive) sau droguri.

De ce ar vrea să se sinucidă:

  • încearcă să scape dintr-o situație insuportabilă, care pare fără ieșire (eșec sentimental, școlar, o greșeală pe care nu poate să o acopere)
  • vrea să se răzbune pe o persoană apropiată
  • crede că astfel ispășește o greșeală reală sau imaginară
  • vrea determine o altă persoană să facă ceea ce vrea el (de obicei, are loc o tentativă nereușită, dar se poate întâmpla să aibă și alt deznodământ)
  • este un strigăt de ajutor către cei care nu par să îl bage în seamă (și de data aceasta, în cele mai multe cazuri, va avea loc o tentativă nereușită)

Câștigă încrederea copilului tău

Psihologul ne avertizează că aceste semne trebuie combinate și să dureze mai mult timp ca să îți tragă un semnal de alarmă. Dacă stă supărat câteva zile sau chiar o săptămână, nu înseamnă că va comite suicid. Partea bună este că problema nu apare peste noapte, ci se dezvoltă în circa două-trei luni, așa că părintele, dacă este atent, poate reacționa la timp. Cristina Rădulescu atrage, însă, atenția că există unii adolescenți care comunică doar superficial cu părinții. „Copiii mint de frica reacției părinților și de teama consecințelor. O soluție în acest caz ar fi o mai bună comunicare cu adolescentul. Părinții ar mai trebui să îi cunoască și prietenii copilului”, ne sfătuiește psihologul. Ar fi bine ca aceștia să fie bineveniți în casă și să se poată simți relaxați. Pot organiza petreceri și alte evenimente în care adolescentul să-și poată invita „gașca”.

Asigură-l că îl iubești orice s-ar întâmpla

Încă din copilărie, părintele ar trebui să aibă grijă să comunice cu cel mic. Totodată, să petreacă suficient timp de calitate cu copilul, să aibă o relație bazată pe încredere și să nu reacționeze exagerat la orice mică greșeală. Adolescentul ar trebui să știe că se poate baza pe părinți oricât de rău ar da-o în bară și că le poate spune orice fără să își piardă dragostea lor.

Implică-te în viața lui

psiholog Cristina Ion-Rădulescu, Cabinet psihologic Cristina Ion-Rădulescu  tel: 0721.046.829

psiholog Cristina Ion-Rădulescu, Cabinet psihologic Cristina Ion-Rădulescu tel: 0721.046.829

Psihologul îi mai sfătuiește pe părinți „să fie alături de adolescent, implicându-se în viața lui, să urmărească ce face la școală, să vorbească despre planurile de a merge la o anumită facultate, să vadă ce anume pot face ca să ajungă pe drumul pe care și-l dorește. Ar trebui să fie atenți să nu îi impună părerea lor, ci să îi asculte dorințele, călăuzindu-l, cu blândețe, într-o direcție benefică. Nu ar trebui să-și proiecteze asupra lor propriile eșecuri și dorințe neîmplinite și să-i impună, de aceea, o anumită profesie. În cazul unor probleme în viața copilului, fie ele școlare sau sentimentale, cei mari ar trebui să-l învețe că există căi de rezolvare și să-l îndrume să le găsească. Dacă vede că adolescentul gândește în termeni de „alb și negru”, părintele ar trebui să-l învețe că există și o cale de mijloc”.

 

 

Sursa foto: Evan Bench / flickr.com