Coriandrul previne inflamațiile pielii și anemia. Află beneficiile și proprietățile sale

Coriandrul previne inflamațiile pielii și anemia. Află beneficiile și proprietățile sale

Coriandrul este folosit în tratamentul inflamațiilor pielii, anemiei, conjunctivitei, problemelor menstruale. Beneficiile și proprietățile sale nu se opresc aici.

Coriandrul, o plantă minune pentru organism

Coriandrul este folosit în tratarea colesterolului ridicat, diareei, ulcerelor bucale, anemiei, indigestiei, diabetului, conjunctivitei.

Planta mai este folosită și în domeniul gastronomic ca și condiment, garnitură sau decorarea preparatelor.

Numele științific este Coriandrum Sativum L., iar frunzele și fructele sale au o aromă deosebită și ușor de recunoscut.

Dieta cu supă de oase, bună pentru siluetă și imunitatea organismului

Coriandrul – valori nutriționale

Planta este bogată în uleiuri esențiale, 6 tipuri de acizi (în special vitamina C), minerale și vitamine.

Beneficiile și proprietățile coriandrului

Previne și tratează inflamațiile la nivelul pielii

Planta conține cineol, acid linoleic, amebele având proprietăți antireumatice și antiartritice, reduc umflăturile provocate de cele două afecțiuni.

Tratează și umflăturile cauzate de problemele la rinichi sau anemie, induce urinarea, elimină excesul de apă.

Boli ale pielii

Planta este un bun dezinfectant, antiseptic, antifungic, antioxidant. Este de ajutor în eczeme, uscăciune a pielii, infecții fungice.

Scade colesterolul

Anumiți acizi din coriandru, precum cel linoleic, cel oleic, stearic sau ascorbic sunt eficiente în reducerea colesterolului rău din sânge.

Ajută și la eliminarea depozitelor de pe pereții vaselor, arterelor care pot cauza probleme cardiovasculare grave, boli de inimă, infarct.

Combate diareea

Datorită proprietăților sale antifungice și microbiene, planta este eficientă în diaree.

Frunzele proaspete sunt excelente de mestecat după o masă copioasă.

Ulcerele bucale

Este un excelent antiseptic, antimicrobian, vindecă și previne ulcerele bucale, dar le și tratează.

Coriandrul este folosit și în multe paste de dinți.

Înainte de a fi folosit în pastele de dinți, oamenii mestecau semințe de coriandru pentru a avea un respirație plăcut mirositoare.

Ce remedii rapide te ajută dacă suferi de anemie

Previne și tratează anemia

Este bogat în fier, iar acest lucru ajută persoanele care suferă de anemie.

Lipsa de fier duce la o respirație cu probleme, palpitații, oboseală cronică, scăderea funcțiilor cognitive.

Proprietăți anti-alergice

Are proprietăți puternic antihistaminice ce reduc efectele sezoniere ale alergiilor, rinitei.

Uleiul de coriandru poate fi folosit pentru a reduce reacțiile alergice.

Protecție împotriva salmonellei

Conține un compus antibacterian care este de două ori mai puternic decât un antibiotic.

Introducând coriandru în dieta normală ajuți la prevenirea îmbolnăvirii cu această bacterie fatală.

Ajută sănătății oaselor

Este bogat și în calciu și alte minerale esențiale ce ajută la regenerarea oaselor, la întărirea lor, previne degradarea, osteoporoza.

Pentru a beneficia de aceste proprietăți este indicat să introduci în dietă o mică cantitate de coriandru.

Problemele menstruale

Este un stimulant natural, reglează secreția glandelor endocrine, reglează ciclul menstrual, reduce durerile asociate acestuia.

Are grijă de sănătatea ochilor

Este bogat în antioxidanți, vitamina A, vitamina C și minerale precum fosforul.

Previne problemele legate de vedere, degenerarea maculară, stresul ocular.

Betacarotenul din frunze previne o mulțime de boli ce afectează ochii.

Bun în conjunctivită

Fiind un bun dezinfectant și antimicrobian, această plantă protejează ochii de boli contagioase precum conjunctivita.

Alte beneficii ale coriandrului

Ajută la tratarea ulcerelor, inflamațiilor, spasmelor, este bun expectorant, protejează ficatul, este anticarcinogenic, anticonvulsiv, antihistaminic, calmant, afrodisiac, crește libidoul.

Ce boli dă colesterolul, dacă nu este ținut sub control

Precauții

În anumite cazuri, coriandrul poate da reacții alergice – iritații ale pielii, sensibilitate la soare.

Femeile însărcinate nu ar trebui să-l consume decât cu acordul medicului.

Anumite mămici au constatat o creștere a producției de lapte.

Este indicat să ceri sfatul unui specialist înainte de a consuma coriandru, dacă știi că ai o anumită sensibilitate.

Îți punem la dispoziție un dicționar medical de boli, semne, simptome și metode de tratament, care să te ajute să afli mai multe despre corpul tău și despre modul în care el funcționează.

Sursa foto