Copilul este somnambul. Care sunt cauzele, simptomele și metodele de tratament

Copilul este somnambul. Care sunt cauzele, simptomele și metodele de tratament

Dacă copilul este somnambul, ar trebui să mergi la pediatru. Pare o scenă amuzantă, dar nu este deloc așa. Somnambulismul poate fi periculos.

Somnambulismul este o afecțiune obișnuită care afectează copiii.Când nu este tratat, poate fi periculos.

Copilul este somnambul. Ce este somnambulismul

O tulburare de somn la copii și adulți, dar este mai răspândită în rândul copiilor.

Este mai întâlnit la copiii care încă mai fac în pat. Majoritatea copiilor depășesc această problemă înainte de adolescentă.

Somnambulismul sau mersul în somn este actul de merge și de a efectua sarcini complexe.

Activitățile pot fi inofensive dar și periculoase, cum ar fi utilizarea aparatelor electrice, conducerea autovehiculelor și plecatul din casă.

Cazurile clasice de somnambulism apar de obicei în primele trei stadii de somn non-REM (fără vise).

Oamenii care dorm nu au nicio idee despre ceea ce se întâmplă și nu își amintesc acțiunile lor după trezirea lor.

4 beneficii ale vitaminei B pentru copii. Care sunt vitaminele din complexul B

Copilul este somnambul. Simptome

Un episod de somnambulism poate dura de la câteva minute până la o oră.

Somnambulii au, de obicei, o expresie necompletată și comportamentul lor este intenționat.

Cele mai multe episoade somnambulice apar la 1 -2 ore după ce copilul a dormit.

Simptomele comune de somnambulism la copii includ:

– Mersul pe jos și îndeplinirea sarcinilor în timpul somnului profund – ar putea mânca, se îmbrăca, etc.

– Vorbire sau mormăială în somn

– Mișcări repetate cum ar fi mersul în cercuri, deschiderea și închiderea ușilor, repetiția

– Își amintesc puțin sau deloc evenimentele

– Comportament inadecvat, cum ar fi urinarea oriunde s-ar afla

– Comportament violent

– Țipătul este un simptom comun care se produce în somnambulism împreună cu coșmarul

– Nu răspund la apelare, nu știu că mai sunt persoane în preajmă

Ocazional, copiii se rătăcesc în afara zonelor lor de siguranță când dormim, ceea ce face ca somnambulismul să fie periculos.

Intoleranța la lactoză la sugari – cauze, simptome și metode de tratament

Copilul este somnambul. Cauze

Poate apărea din cauza următoarelor motive.

– Lipsa somnului este cea mai frecventă cauză de somnambulism la copii

– Ore de adormit neregulate

– Boală sau febră

– Stresul sau anxietatea pot provoca

– Probleme medicale – apnee în somn, epilepsie și sindromul picioarelor neliniștite (RLS)

– Un coșmar poate avea ca rezultat somnambulismul

– Poate fi, de asemenea, ereditar

În timp ce punctele menționate mai sus sunt cauze comune ale somnambulismului cronic, sedativele, medicamentele, leziunile capului și migrenele pot duce uneori și la episoade de somnambulism.

Copilul este somnambul. Diagnosticarea

Diagnosticul de bază al somnambulismului se bazează pe declarațiile părinților despre episoadele somnambulismului copilului.

Medicul va colecta informații despre rutina de dormit a copilului, obiceiurile nocturne și istoricul medical.

O examinare fiziologică și psihologică poate fi efectuată pentru a determina cauza somnambulismului.

Dacă medicul suspectează că o afecțiune medicală este cauza somnambulismului la copil, ar putea recomanda teste suplimentare pentru diagnosticarea afecțiunii.

Dacă consultați un specialist în somn, el vă poate cere să mențineți un jurnal de somn timp de cel puțin două săptămâni, să observați și să notați modelele de somnolență.

Copilul are o infecție la ureche – cum îți dai seama și cum o tratezi

Copilul este somnambul. Tratament

La adulți este de obicei tratat folosind hipnoza, care are o rată de succes decentă.

Tratamentele farmacologice, care includ utilizarea antidepresivelor și a medicamentelor sedative-hipnotice, sunt utile pentru adulții somnambuli.

Cu toate acestea, nu există o metodă specială de tratare a somnambulismului la copii.

Pe măsură ce copiii tind să depășească acest obicei, specialiștiitind să se concentreze pe îmbunătățirea igienei și obiceiurilor de somn.

Acest lucru ajută la reducerea numărului de evenimente somnambulism și, în cele din urmă, la eliminarea acestuia.

Dacă somnambulismul se datorează unei stări medicale sau psihologice, tratamentul devine necesar.

Copilul este somnambul. Ce este de făcut

Dacă observați că copilul este somnambul, nu încercați să-l treziți.

Trezirea nu este dăunătoare, dar face ca copilul să fie confuz, speriat.

Ce trebuie să faceți

– Nu vă panicați.

– Îndrumați ușor copilul înapoi în pat și stați până când adoarme

– Utilizați cuvinte liniștitoare sau reconfortante

– Nu țipați sau nu vorbiți cu voce tare, pentru că ar putea fi surprins și speriat copilul.

– Nu încercați să împiedicați copilul fizic prin menținerea acestuia, deoarece acesta ar putea să-i sperie și să-i întoarcă violent în auto-apărare (mai ales dacă au și un coșmar).

Iată câteva modalități prin care puteți păstra un somnambul în siguranță.

– Îndepărtați obiectele ascuțite sau fragile din camera copilului.

– Scoateți tot ce are ca rezultat declanșarea și căderea.

– Puneți o ușă pentru copii în cameră sau locuri periculoase, cum ar fi la scară

– Blocați ferestrele în camera copilului, blocați ușa dacă dormiți în aceeași cameră.

Cel mai important este să nu puneți copilul într-un pat supraetajat, de cele mai multe ori, un somnambul nu vede ce este în fața lui sau ei și poate cădea.

Deshidratarea la copii – cauze, simptome și remedii

Copilul este somnambul. Cum previi

O altă modalitate de a ține copiii în siguranță de pericolele posibile de somnambulism este dezvoltarea unei bune igiene a somnului.

Iată câteva sfaturi pentru asta.

Stabiliți un timp de culcare și asigurați-vă că copilul este în pat până atunci, indiferent că este weekend sau vacanță

Creați o rutină relaxantă în timpul nopții sau în timpul somnului

Creați un mediu liniștitor și confortabil pentru ca copilul să doarmă

Păstrați camera întunecată, cu o lumină de noapte, dacă este necesar, și îndepărtați ceasurile zgomotoase din cameră.

Asigurați-vă că temperatura în camera copilului este potrivită

Limitați cantitatea de apă sau alte lichide pe care copilul le consumă înainte de culcare

Asigurați-vă că copilul își golește vezica înainte de a merge la culcare.

Nu acordați copilului alimente și băuturi zaharoase sau cofeină înainte de culcare.

Unii specialiști în somn pot sugera încercarea de trezire anticipată.

Asta înseamnă să trezești copilul cu cel puțin 15-20 de minute înainte de momentul la care o făcea.

Puteți încerca meditația, imagini mentale și alte activități de atenuare a stresului pentru a preveni episoadele de somnambulism.

Discutați cu un specialist dacă aveți mai multe preocupări sau îndoieli.

Sfaturi utile

Câteva schimbări în stilul de viață vă pot ajuta să preveniți sau să minimalizați șansele de somnambulism la copii.

O alimentație sănătoasă ajută la menținerea unei greutăți și a unui corp sănătos, ceea ce contribuie la modelarea somnului sănătos.

Dacă copilul este obez sau supraponderal, acesta poate avea dificultăți de somn.

Exercițiul regulat este o modalitate bună de a lucra în organism și de a avea un somn bun și chiar poate preveni somnambulismul.

Mersul pe jos, jogging-ul, mersul cu bicicleta pentru câteva minute sau o oră în fiecare zi poate ajuta.

Permiteți copiilor să aibă somn adecvat. Acest lucru poate ajuta la minimizarea episoadelor somnambulice.

Țineți minte și observați când nu dorm bine.

Evitați stimulentele auditive sau vizuale care pot declanșa terorii nocturne și, împreună cu acestea, somnambulism.

Utilizați uleiurile esențiale, cum ar fi lavanda, musetelul, smirna și salvie în baie, pot ajuta copilul să doarmă mai bine.

Privitul unui copil care se plimbă în somn și face lucruri stupide sau se bâlbâie are o notă comică, dar nu este amuzant!

Întreabă un alt părinte cu aceeași problemă și-ți va spune cât de greu e pentru ei.

Somnambulismul în sine nu este periculos, dar poate trimite un copil pe calea pericolului.

Nu este o boală gravă, dar trebuie să fie luate în serios. Dacă vedeți semnele, duceți copilul la un medic fără întârziere.

Îți punem la dispoziție un dicționar medical de boli, semne, simptome și metode de tratament, care să te ajute să afli mai multe despre corpul tău și despre modul în care el funcționează.

Sursa foto

Loading...