Ceaiul de păpădie detoxifică organismul și reglează digestia. Ce alte beneficii mai are

Ceaiul de păpădie detoxifică organismul și reglează digestia. Ce alte beneficii mai are

Ceaiul de păpădie este benefic organismului, dar are și anumite contraindicații. Ce ar trebui să cunoști despre acest tip de ceai.

Ceaiul de păpădie este o băutură ce elimină toxinele din organism, reglează digestia, ajută în curele de slăbire, previne cancerul și bolile cronice, printre altele.

Pădădia conține mulți nutrienți, de la steroli și flavonoide la carotenoide, vitamine și minerale.

Multe dintre acești compuși organici au un efect important pentru organism, ceea ce face ca ceaiul de păpădie să fie o băutură tratament.

Ceaiul de păpădie – beneficii

Detoxifică organismul și ficatul deoarece păpădia este un puternic diuretic, ceea ce ajută la eliminarea mai rapidă a toxinelor și la buna funcționare a rinichilor.

Ajută la slăbit

Are efecte benefice împotriva obezității, căci efectul diuretic ajută la eliminarea apei, balonării, care pot fi frustrante pentru cineva care vrea să slăbească.

Previne bolile cronice

Antioxidanții din ceai, inclusiv flavonoidele, compușii fenolici, ajută organismul să elimine radicalii liberi și minimizează stresul oxidativ.

Aceștia sunt o cauză majoră a apariției bolilor cronice, inclusiv cancerul.

Prin neutralizarea acestor radicali liberi, ceaiul întărește sistemul imunitar și îmbunătățește sănătatea.

Ceaiul de păpădie întărește oasele

Mineralele esențiale din păpădie precum calciul, zincul, fierul și magneziul ajută la întărirea sistemului osos și previne osteoporoza.

Pe măsură ce înaintăm în vârstă, densitatea minerală a oaselor scade ceea ce poate duce la imposibilitatea realizării unor activități fizice simple.

Îmbunătățește digestia

Compușii din păpădie acționează ca un diuretic, laxativ și stimulant digestiv, ceea ce poate cauza și eliminarea de extra bilă.

Digestia se face mai rapid, sunt eliminate simptomele de balonare, crampe abdominale, diaree, hemoroizi.

Reduce inflamațiile

Ceaiul de păpădie are și efect antiinflamator, reduce durerile la încheieturi, cele musculare, migrenele.

Antioxidanții și alți compuși activi din păpădie pot reduce durerile și inflamațiile din țesuturile afectate, reglează circulația și echilibrul hidric.

Tratează infecțiile tractului urinar

Ceaiul de păpădie este un remediu natural și la îndemână pentru a preveni și combate infecțiile tractului urinar.

Păpădia poate provoca, ca multe alte plante din natură – mușețel, floarea soarelui, gălbenele, alergii.

Dacă ești alergică la aceste plante, sau numai la păpădie, evită acest ceai, sau consumă-l la îndrumarea medicului alergolog.

Mai mult, femeile însărcinate ar trebui să-l consume cu precauție.

Dacă iei medicamente antiacide sau de subțierea sângelui pot exista anumite interacțiuni cu compușii ceaiului.

Îți punem la dispoziție un dicționar medical de boli, semne, simptome și metode de tratament, care să te ajute să afli mai multe despre corpul tău și despre modul în care el funcționează.

Sursa foto