Ce este de făcut când bebelușul se trezește prea devreme

Ce este de făcut când bebelușul se trezește prea devreme

Când bebelușul se trezește prea devreme, iar tu ai mai lenevi în pat, ți-ai dori o baghetă magică.

Cine are nevoie de un ceas deșteptător atunci când bebelușul se trezește în zorii zilei?

Trezitul devreme este o problemă comună pentru copiii mici, ba chiar și pentru unii copii de vârstă preșcolară.

Odată ce un copil doarme noaptea și nu mai are nevoie de hrănire peste noapte, intervalul mediu de trezire ar trebui să fie între orele 6:00 AM. și 7:30 A.M.

Și în timp ce 10-15% dintre copii se trezesc devreme, majoritatea motivelor sunt de natură externă.

Un preșcolar și un bebeluș pot împărți dormitorul? Cât de indicat este acest lucru

Dacă copilul devine obosit și mănâncă mult înainte de somn, atunci se trezeste prea devreme.

Din fericire, aceasta are, de obicei, o rezolvare ușoară, odată ce ați identificat problema.

Ce este de făcut când bebelușul se trezește prea devreme

1. Detectiv de somn

În primul rând, vedeți dacă există o sursă exterioară care face ca bebelușul să se trezească mai devreme.

Acestea cum ar putea fi păsările care ciripesc chiar la ferestră sau prea multă lumină ce intră în cameră.

Setați alarma să vă trezească cu 10 minute înainte ca cel mic să se trezească.

Dacă principalul vinovat este zgomotul, un zgomot de fundal poate estompa agitația exterioară, iar draperiile întunecate în cameră pot alunga lumina.

2. Încercați și o oră de culcare mai devreme

Este contraintuitiv, dar adesea un copil va dormi mai mult dimineața dacă se culcă mai devreme noaptea.

Unul dintre principalele motive pentru care copiii se trezesc mai devreme este că sunt obosiți.

Pur și simplu schimbați ora de culcare a copilului cu 20 de minute mai devreme.

Dacă există unele îmbunătățiri, continuați să mutați timpul de culcare mai devreme până când se ajunge la timpul ideal de trezire.

Realizează chiar tu cele mai frumoase amintiri de familie

3. Nu uitați de somnul de prânz

Mulți părinți cred că dacă vor tăia somnul de la prânz, copilul va dormi mai bine noaptea.

Nu este așa. Copiii care dorm puțin la prânz sau se trezesc mult prea devreme dimineața tind să aibă probleme cu somnul de noapte.

4. Ceasul proiectat pe perete, cu alarmă

Pentru copiii mici care se trezesc prea devreme, încercați un ceas cu alarmă.

Alegeți unul care se proiectează pe perete, colorat.

Acest tip de ceas le oferă copiilor un ajutor vizual când știu când este noapte și când este zi și trebuie să se trezească.

Acest ceas alături de laude și autocolante sau alte desene pe pereți îi vor ține mai mult timp în pat și nu vor mai plânge atât de repede.

7 moduri simple să-ți ții bebelușul ocupat când ai treabă

5. Care sunt așteptările voastre

Chiar dacă cel mic se trezește devreme dimineața, nu da fuga imediat peste el să-l iei în brațe.

Lasă-l acolo puțin timp să se mai uite la ceas, la desenele de pe pereți, la jucăriile pe care le are.

În același timp îi transmiți și mesajul că s-a trezit prea devreme, astfel că sunt șanse să adoarmă la loc dacă nu te vede.

ți punem la dispoziție un dicționar medical de boli, semne, simptome și metode de tratament, care să te ajute să afli mai multe despre corpul tău și despre modul în care el funcționează.

Sursa foto