Uneori te ferești poate să consumi floricele de porumb sau popcorn, cum le spun americanii, gândindu-te că îngrașă. Nimic mai fals, dacă sunt făcute la ceaun sau la tigaie, floricelele de porumb au o mulțime de beneficii pentru sănătate. Include-le în gustarea ta zilnic și nu vei regreta!

Sursa foto: 123rf