Cauzele psihologice ale problemelor de sănătate. Care sunt și cum să-ți grăbești vindecarea

Atunci când cauți cauzele psihologice ale problemelor de sănătate, vei începe un drum al conștientizării convingerilor care îți sabotează starea de bine

Gândurile și emoțiile noastre ne pot îmbolnăvi. În spatele unei banale dureri de cap, dar și a unui cancer se află anumite convingeri care ne sabotează starea de bine. Află de la psiholog care sunt cauzele psihologice ale problemelor de sănătate.

Atunci când cauți cauzele psihologice ale problemelor de sănătate, vei începe un drum al conștientizării convingerilor care îți sabotează starea de bine și succesul. Insuccesul repetat duce la frustare, iar frustrările repetate se adună și formează o 'bombă cu ceas' care se manifestă în planul fizic. Manifestările din planul fizic ne pot da indicii despre convingeri, respectiv despre tipul de imagine de sine.

Care sunt cele mai frecvente cauze psihologice ale problemelor de sănătate

De exemplu, durerile de cap ne dau indicii despre dorința de control, posesivitate, agresivitate, dezorganizare, atenție excesivă la detalii, scenarii mentale și emoții că: furie, încăpățânare, neputința de a ține lucrurile pe loc, ura.

Durerile de stomac ne dau indicii despre influențabilitate, complacere, retragere socială, dezorganizare și emoții, precum: rușine, neîncredere, invidie, nesiguranță, teamă de respingere/singurătate.

Citește și: Ce mesaje psihologice ne transmit afecțiunile dermatologice: Pielea ne vorbește despre starea noastră psihică și emoțională

Cauzele psihologice ale problemelor de sănătate

Problemele cu rinichii ne dau indicii despre acumularea exagerată de lucruri, obiecte, bani, zgarcenie, refuzul contextelor de relaxare și obținere a plăcerii, atașamente, dependențe de orice tip și emoții, precum: frică existențială, nesiguranță.

Problemele cu inima și plămânii: ne dau indicii despre complacere, nerecunoștință, neacceptare de sine și a celorlalți, refuzul de a dărui și emoții, precum: invidie, revoltă, tristețe, lipsa de iubire.

Problemele cu picioarele: ne dau indicii despre amânare, lene, non-acțiune, stagnare în zona de confort și emoții că: frică de viitor, neîncredere în schimbare, indecizie', spune Laura Maria Cojocaru.

Cum să tratezi cauzele psihologice ale problemelor de sănătate

Exersăm (până devine obișnuință) formularea de afirmații pozitive, benefice, constructive și aplicarea lor în planul practic.

În cazul durerilor de cap, putem folosi expresii precum: accept perspective diverse, accept și respect libertatea celor din jur, las lucrurile să aibă un curs firesc, îmi dau voie să văd imaginea de ansamblu, permit să fiu învățat/ajutat etc.

În cazul durerilor de stomac: rămân constant în deciziile benefice mie, caut în viața mea relații de calitate (persoane de la care am ceva de învățat și-mi dau o stare de bine), aleg să trăiesc așa cum vreau și-mi îndrept atenția asupra celor care mă apreciază pentru ceea ce sunt cu adevărat.

În cazul problemelor cu rinichii: las trecutul în urmă, mă detașez de lucuri, persoane, contexte și obiecte care nu-mi mai sunt de folos, utilizez relaxarea, plăcerea, răsfățul ca unelte pentru încărcarea cu energia necesară atingerii obiectivelor.

Cum tratezi cauzele psihologice ale problemelor de sănătate

În cazul problemelor cu inima și plămânii: sunt recunoscător pentru tot ce am și primesc, pentru resursele mele interioare și oportunitățile vieții, mă accept și mă iubesc necondiționat, accept că dăruirea este cel mai bun canal prin care voi aduce prosperitatea în viață mea. Iar în cazul problemelor cu picioarele: acționez deoarece îmi doresc cu adevărat să am succes, sunt în siguranță dacă fac asta, accept prosperitatea în viață mea cu toate implicațiile ei legate de timp, energie, informație, resurse necesare', conchide Laura Maria Cojocaru.

Atenție! Chiar dacă afli care sunt cauzele psihologice ale problemelor de sănătate și le tratezi, nu înseamnă că nu trebuie să mergi și la medic pentru a primi un tratament adecvat. Lucrul cu problemele psihologice care ar fi putut genera bolile te va ajuta să te vindeci mai repede, dar nu înlocuiește tratamentul clasic.

Citește și:

Sursa foto: 123rf.com