Capșunele, recomandate în reumatism

Căpșunele au vitamina C în cantitate 60-80 mg %. Mai conțin vitaminele A, B1, B2 și fructoză, ceea ce le face indicate și pentru diabetici. Sunt foarte bune diuretice și ajută la eliminarea acidului uric din corp. De aceea, sunt recomandate în afecțiuni renale, artrite, reumatism și mai ales în gută. Au o bună influență în tratamentul eczemelor și al altor afecțiuni dermatologice. Au multiple efecte benefice asupra tractului digestiv: laxativ ușor, elimină oxiurile și ameliorează starea de sănătate în afecțiuni hepatice și pietre la bilă. Proprietățile hipotensive le fac să fie de folos și în caz de ateroscleroză. În plus, ajută la eliminarea excesului de colesterol.

Tonice și remineralizante

Datorită valorii nutritive mari și a bogăției de săruri minerale, mai ales de fier, căpșunele sunt Dr. farmacist Ovidiu Bojorrecomandate persoanelor anemice sau foarte slăbite, ca tonic și remineralizant. Chiar și diabeticii pot mânca până la 300 g zilnic, cu mențiunea să întrebe mai întâi nutriționistul. Cei care nu suferă de această afecțiune ar putea face cure cu unul până la două kilograme pe zi timp de una sau două săptămâni. Un astfel de tratament este recomandat mai ales celor care suferă de constipație cronică, reumatism articular, gută sau nefrite, litiază urinară şi biliară. Ceilalți pot urma cure cu 300-500 g de fragi sau căpșune pe zi, care se vor consuma mai ales dimineața pe stomacul gol. Frunzele de fragi și cele de căpșune sunt un foarte bun antidiareic și diuretic. Au și prorpietăți dezinfectante ale căilor urinare. Se utilizează sub formă de infuzie din una-două lingurițe de frunze uscate și mărunțite la o cană cu apă. Se beau două-trei căni pe zi.

Sursa foto: 123rf.com