Băutura tonică pe care să o bei dimineața. Află ce efecte are pentru organism

Băutura tonică pe care să o bei dimineața. Află ce efecte are pentru organism

Băutura tonică despre care vom vorbi îți oferă energie, întărește sistemul imunitar și detoxifiază. Conține mulți antioxidanți și compuși anti-inflamatori. Află cum se prepară.

Se întâmplă ca în unele dimineți trezirea să fie mai greoaie, să nu ai chef de muncă și nici să te ridici din pat.

Îți propunem o băutură tonică menită să te repună pe picioare imediat.

Organismul este un sistem complex și unul dintre cele mai bune lucruri pe care le poți face pentru tine este să revitalizezi sistemul digestiv de la prima oră.

Hidratează organismul cu această băutură tonică și te vei simți mult mai bine.

Dieta cu ananas – cum să slăbești și să te detoxifiezi în 5 zile

Lămâia și oțetul din cidru de mere sunt două ingrediente ce omoară bacteriile, sunt decongestionante natural, elimină mucusul și echilibrează nivelul de pH.

Adaugă și piper cayenne, scorțișoară ca lucrurile să prinzi bine focul.

Băutura tonică pe care să o bei dimineața. Află ce efecte are pentru organism

Folosește, pe cât posibil, ingrediente organice, naturale

– 1 linguriță ghimbir ras (sau pudră)

– 1 linguriță rădăcină turmeric rasă (sau pudră)

– 1 lingură suc lămâie

– 1 lingură oțet din cidru de mere

– 1 linguriță miere naturală

– un strop de piper cayenne sau piper negru

– un strop de scorțișoară.

Spirulina susține sănătatea organismului. Iată 7 motive să o consumi în fiecare zi

Amestecă bine toate ingredientele, adaugă apă fiartă peste, amestecă din nou.

Bea după ce băutura tonică a ajuns la temperatura camerei.

Pune și muzica preferată pentru a-ți oferi armonie și pregătește-te pentru o nouă zi minunată.

Îți punem la dispoziție un dicționar medical de boli, semne, simptome și metode de tratament, care să te ajute să afli mai multe despre corpul tău și despre modul în care el funcționează.

Sursa foto