Băutura cu ulei de cocos care te ajută să arzi caloriile

Băutura cu ulei de cocos care te ajută să arzi caloriile

Poți să arzi caloriile dacă bei această băutură cu ulei de cocos dimineața. Poate fi combinată și cu cafeaua. Află cum se prepară.

Dacă obișnuiești să bei cafea dimineața, îți spunem că o poți transforma într-o băutură care să te ajute să arzi caloriile.

O poți încerca pentru a vedea cum este la gust și ce efecte are. Poate fi băută și după ce îți bei cafeaua, dacă nu vrei să faci experimente care ți se par ciudate.

Dieta cu ananas – cum să slăbești și să te detoxifiezi în 5 zile

Băutura cu ulei de cocos care te ajută să arzi caloriile

Cantitățile se pot ajuta în funcție de preferințele personale.

Pentru a prepara băutura care te ajută să arzi caloriile ai nevoie de

– 3/4 ceașcă ulei de cocos

– 1/2 ceașcă miere naturală

– 1 linguriță scorțișoară pudră

– 1 lingură cacao (opțional).

Remedii naturale pentru arsuri stomacale

Amestecă bine ingredientele într-un recipient. Poți adăuga din acest amestec în cafeaua de dimineață sau în alte băuturi pe care le consumi peste zi.

Amestecul poate fi păstrat la frigider pentru a te servi din el ori de câte ori dorești.

Uleiul de cocos intră în organism și este folosit pentru energie, ceea ce îmbunătățește și metabolismul.

Un studiu a arătat că 1-2 linguri de grăsimi cu lanț mediu consumate zilnic poate crește nivelul de energie cu aproape 5%, ceea ce poate însemna 120 de calorii pe zi pentru o persoană.

Îți punem la dispoziție un dicționar medical de boli, semne, simptome și metode de tratament, care să te ajute să afli mai multe despre corpul tău și despre modul în care el funcționează.

Sursa foto

Loading...