Din când în când, pielea are nevoie de o baie de aburi pentru a elimina mizeriile, factorii poluanți și toxinele acumulate.

O baie de aburi cu ingrediente naturală este o metodă simplă și la îndemână. Nutrienții din plante pătrund adânc în pori, îi curăță și îi oferă strălucire.

Ce ingrediente folosești la baia de aburi pentru ten

– 2 linguri de flori uscate de lavandă

– 2 linguri de frunze de salvie uscată

– 3 picături de ulei esențial de arborele de ceai

Mai ai nevoie de un recipient mai mare, apă fierbinte și un prosop mare să-ți acoperi capul în timp ce faci baia de aburi.

Pune plantele în recipient și uleiul esențial, adaugă apa fierbinte.

Stai cu fața deasupra recipientului și pune-ți prosopul peste cap cât să formezi un fel de cort deasupra aburilor.

Închide ochii și permite aburilor să curețe porii câteva minute sau până când simți că apa s-a mai răcit.

Nu sta din prima foarte aproape de recipient pentru a nu te arde, apa fiind fierbinte.

La final, clătește fața cu apă mai rece pentru ca porii pielii să se închidă.

Beneficiile salviei

Aceasta este bună și pentru durerile în cât, răceală, gripă, căci are proprietăți antibacteriene.

Planta este și un bun astringent, ajutând la mișcorarea porilor și la tonifierea lor.

Beneficiile lavandei

Termenul de lavandă provine de la verbul latin lavar care înseamnă a spăla.

Lavanda este perfectă pentru curățare, pielea iritată sau cu alte probleme.

Are proprietăți antiinflamatorii, ceea ce o face excelentă pentru pielea roșie și inflamată, acnee.

Lavanda elimină toxinele din organism, este eficientă pentru psihic când este inhalată căci are efect relaxant și calmant.

Uleiul esențial din arborele de ceai (Tea Tree)

Acest ulei esențial este printre cele mai populare când vine vorba de îngrijirea pielii sau de o piele cu probleme.

Are proprietăți antibacteriene, antifungice, antivirale. Este eficient pentru vindecarea iritațiilor, eczemelor, acneei.

Uleiurile esențiale sunt volatile și se evaporă la căldură, ceea ce le face perfecte de folosit la baia de aburi facială.

La această rețetă se pot folosi și plante proapete, nu numai uscate. Cele proaspete sunt cu mult mai aromate.

Sursa foto