Anemia în timpul sarcinii. Ce remedii ai la îndemână

Anemia în timpul sarcinii. Ce remedii ai la îndemână

Anemia în timpul sarcinii este o afecțiune comună și una îngrijorătoare. Prin urmare, este important să înțelegeți detaliile anemiei, cauzele, simptomele și tratamentele potențiale.

Ce este anemia în timpul sarcinii?

Anemia este o afecțiune care poate afecta pe oricine și este definită ca o deficiență în fier, un mineral esențial în corpul nostru.

Anemia în timpul sarcinii este o afecțiune obișnuită a femeilor însărcinate, datorită multor modificări fizice și hormonale care apar în timpul sarcinii.

Orice deficiență a nutrienților poate fi fatală și vă seca corpul de resursele cheie de care are nevoie, dar aceasta poate constitui o problemă periculoasă în timpul sarcinii.

Fierul este un mineral esențial în producția de globule roșii și hemoglobină, care sunt necesare pentru a transporta oxigen și alți nutrienți în diferite zone ale corpului.

Femeile gravide trebuie să contribuie cu o cantitate mare de aport de nutrienți la fătul lor în creștere.

Anemia poate afecta mama și copilul în timpul sarcinii, este riscantă, în special în primul și al treilea trimestru.

Vitamina B3 (niacina) – 8 beneficii pe care le are pentru organism

Anemia în timpul sarcinii, în al treilea trimestru

În al treilea trimestru, în ultimele trei luni ale unui termen de sarcină, există un risc deosebit de anemie.

Chiar dacă nu sunteți anemică la începutul sarcinii, șansele de a fi anemice cresc până la sfârșitul termenului.

Aproximativ 15-20% din femei au anemie în timpul sarcinii.

Având anemie în timpul celui de-al treilea trimestru poate crește riscul unui copil născut prematur sau al unei greutăți mici la naștere.

Având anemie în timpul perioadei de sarcină târzie va crește și riscul de anemie fetală, care este rară.

Aceasta este extrem de periculoasă și poate duce chiar la insuficiență cardiacă sau moartea fătului.

Anemia în timpul sarcinii – cauze

Cauzele anemiei în timpul sarcinii includ pierderea sângelui, dezvoltarea fătului natural, dieta săracă și boala cronică preexistentă.

Pierderea sângelui

Dacă suferiți de o menstruație gravă sau aveți o tulburare de sângerare, aveți un risc mult mai mare de anemie în timpul sarcinii.

Această pierdere de bază a sângelui va necesita organismul să producă mai mult hemoglobină și globule roșii din sânge, determinând o presiune asupra rezervelor de fier.

Dezvoltarea fătului

Pe masură ce fătul crește în pântec, va necesita o aprovizionare proprie de sânge, independentă de mamă.

Acesta este este motivul principal al anemiei în timpul sarcinii, deși este unul inevitabil.

Semințele de susan în timpul sarcinii

Sarcina unică

Pentru femeile care au avut recent o sarcină sau dacă sarcină multiplă (gemeni, tripleți etc.), riscul de anemie în timpul sarcinii este considerabil ridicat.

Dieta sărăcăcioasă

Principala sursă de fier din corp provine din alegeri dietetice. O dietă bogată în proteine ​​sau bogată în zaharuri și grăsimi poate dezechilibra nivelurile de nutrienți, ceea ce duce la anemie.

Boala cronică

Anumite boli cronice, cum ar fi cancerul, diabetul, boala Crohn, colita ulcerativă și alte afecțiuni inflamatorii pot scădea capacitatea organismului de a produce hemoglobină, ceea ce duce la anemie.

Anemia în timpul sarcinii – tipuri de anemie

Contrar opiniei populare, anemia nu este cauzată exclusiv de o deficiență a fierului.

În timp ce lipsa de fier provoacă 80-95% din cazurile de anemie, deficiențele altor compuși esențiali pot determina, de asemenea, simptome anemice.

Anemia cu deficit de fier

Aceasta este cea mai comună formă de anemie cauzată de lipsa de fier în organism.

Ea limitează abilitatea organismului de a produce hemoglobină și de a furniza oxigen organelor și țesuturilor necesare organelor.

Anemia cu deficit de folați

Acidul folic face parte din familia de vitamine B și este strâns legat de procesele metabolice și riscul de defecte ale tubului neural la un făt.

În timp ce este mai rară decât anemia cu deficit de fier, necesită încă un tratament special pentru a aduce concentrația de folați la un nivel sănătos.

13 beneficii importante ale vitaminei A sau retinol

Anemia cu deficit de vitamina B12

Anemia pernicioasă este o formă rară de anemie în care organismul tău atacă celulele din stomac care sunt necesare pentru a absorbi vitamina B12.

Fără această vitamină esențială, similară cu lipsa de fier, corpul nu este capabil să producă celule roșii din sânge.

Anemia în timpul sarcinii – simptome

Unele dintre cele mai frecvente simptome ale anemiei în timpul sarcinii sunt oboseala, scurtarea respirației, iritabilitatea, amețelile, slăbiciunea musculară, preeclampsia și bătăile neregulate ale inimii, printre altele.

Oboseală

Epuizarea este unul dintre primele și cele mai notabile simptome ale anemiei, ceea ce vă face să vă simțiți fizic lent și cognitiv lent.

Slabiciune musculară

Fără o oxigenare adecvată, mușchii nu pot funcționa corect, ducând la dureri musculare, durere și slăbiciune generală.

Tensiune arterială crescută

Preeclampsia, hipertensiunea arterială în timpul sarcinii, poate fi un simptom foarte grav al anemiei în timpul sarcinii și va necesita adesea un tratament suplimentar pentru a se menține sub control.

Probleme de respirație

Epuizarea fizică cauzată de anemie și lipsa de oxigen pentru sistemele de organe pot face o respirație normală o luptă.

Acest lucru poate provoca, de asemenea, amețeli în unele sarcini.

Bătăi neregulate ale inimii

Tahicardia este un potențial simptom. Acest lucru poate duce la probleme complicate cardiovasculare în timpul sarcinii.

11 motive să consumi semințe de chia în timpul sarcinii

Anemia în timpul sarcinii – ce teste se pot face

Dacă bănuiți că aveți anemie în timpul sarcinii, este recomandată o vizită la medic.

Aceștia pot efectua un test de sânge simplu pentru a determina nivelul de hemoglobină.

Acesta este cel mai fiabil și mai rapid mijloc de a determina dacă vă confruntați cu anemie în timpul sarcinii.

Anemia în timpul sarcinii – tratamente

Având în vedere cât de frecventă este la femei anemia în timpul sarcinii, există o serie de tratamente formale, precum și remedii la domiciliu și terapii naturale care pot preveni sau trata eficient această afecțiune.

Suplimente de fier

Aceasta este cea mai simplă și cea mai comună recomandare pentru abordarea anemiei în timpul sarcinii.

Deși suplimentele de fier pot crește concentrația de fier în organism, cea mai mare problemă poate fi o incapacitate de absorbție a fierului, care poate fi atenuată de aportul de vitamina C.

Vitaminele prenatale

Considerată o măsură preventivă, mai mult decât o opțiune de tratament, vitaminele prenatale pot asigura că nivelurile de fier rămân adecvate în timpul sarcinii.

Îți punem la dispoziție un dicționar medical de boli, semne, simptome și metode de tratament, care să te ajute să afli mai multe despre corpul tău și despre modul în care el funcționează.

Sursa foto

Loading...