Mulți consideră varza un fel de ”mâncare a săracului”, ceva ce gospodinele fac când nu mai au idei și nici portofelul foarte plin. Însă pe cât e de ieftină varza, pe atât e de sănătoasă!

Beneficiile ei încep de la oase si se termină la inimă. Iată cu ce ne ajută varza: