Actrițe care s-au îngrășat și slăbit pentru roluri

Actrițe care s-au îngrășat și slăbit pentru roluri

Actrițe precum Natalie Portman sau Gwyneth Paltrow au fost nevoite să slăbească sau să se îngrașe pentru rolurile obținute. Nu sunt singurele care au făcut astfel de sacrificii de dragul unui rol.

Actrițe care s-au îngrășat și slăbit pentru roluri – Natalie Portman

Pentru rolul din Black Swan, Natalie Portman a fost nevoită să slăbească 9 kilograme pentru a juca rolul balerinei Nina.

Deja slabă, Natalie a recurs la o dietă impusă de nutriționiști ce a fost compusă preponderent din migdale și morcovi.

În plus, a trebuit ca timp de 8 ore pe zi să facă repetiții de dans.

Acest sacrificiu și rolul bine jucat i-au adus un premiu Oscar.

Odată filmările încheiate, actrița a revenit la dieta bogată în carbohidrați și grăsimi sănătoase.

Actrițe care s-au îngrășat și slăbit pentru roluri – Anne Hathaway

Nici Anne nu era vreo grăsuță când a primit rolul lui Fantine din Les Miserables.

Pentru rol, Anne a slăbit 11 kilograme urmând o dietă detox destul de dură.

Actrița a declarat că a mâncat hummus și ridichi pentru a scăpa rapid de kilogramele în plus.

Actrițe care s-au îngrășat și slăbit pentru roluri – Hilay Swank

Hilary Swank a fost una dintre piesele de rezistență din filmul Million Dollar Baby.

Pentru rol, actrița a fost nevoită să pună masă musculară în numai 90 de zile.

După un regim cu 210 grame proteine pe zi și multe antrenamente, Swank a pus pe ea aproape 9 kilograme de masă musculară.

În fiecare zi a stat la sala de box 2 ore și jumătate și alte 2 ore la sala de forță.

Actrițe care s-au îngrășat și slăbit pentru roluri – Julia Roberts

Pentru rolul din Eat, Pray, Love, Julia Roberts s-a îngrășat mâncând pizza. Dacă nu știai, chiar există o dietă cu pizza.

În fiecare dimineață trebuia să mănânce 10 felii mari de pizza.

În acest fel a ajuns să se îngrașe aproape 5 kilograme de care avea nevoie pentru a intra în pielea personajului.

Actrițe care s-au îngrășat și slăbit pentru roluri – Gwyneth Paltrow

Gwyneth Paltrow s-a îngrășat 9 kilograme pentru rolul lui Kelly Canter din Country Strong.

În viața reală este extrem de activă, iar meniurile copioase cu pui nu au încântat-o.

Mesele bogate și antrenamentele la sala de sport au ajutat-o să cântărească exact cât era necesar pentru rol.

Vedeta promovează, în viața reală, un stil de viață sănătos, ba chiar a scris și o carte de bucate.

Actrițe care s-au îngrășat și slăbit pentru roluri – Renee Zellweger

Pentru rolurile din Bridget Jones’s Diary din 2001 și sequelul Bridget Jones’s Baby din 2016, Renee s-a îngrășat 14 kilograme.

Meniul ei a fost compus din 4.000 de calorii pe zi pentru a se îngrășa.

Sursa foto