8 reguli simple care te ajută să slăbești fără să ții regim

Vrei să slăbești dar fără să faci foamea? Uite 8 reguli ușor de pus în practică! Dacă le respecți cestea îți vor subția silueta fără să suferi de foame. Nu-i deloc greu să le urmezi!

Sursa foto: 123rf