7 motive pentru care e bine să consumi semințe de in

semințe de in

Include și tu semințele de in în alimentația ta, mai ales dacă vrei să scazi în greutate sau să reduci nivelul colesterolului rău din organism. Uite cât de multe alte beneficii îți mai aduce consumul semințelor de in!

Sursa foto: 123rf