Doar unul dintre voi fumează…

Nu avem vești bune pentru un cuplu în care doar unul dintre parteneri fumează: ”potrivit studiilor, într-o familie în care unul dintre soți fumează, riscul de cancer este semnificativ mai mare pentru cel nefumător”, spune dr. Magdalena Ciobanu, coordonator al programului naţional ”Stop fumat”. Dar nici problemele de cuplu nu sunt rar întâlnite într-o astfel de familie.

Ce e de făcut?

Specialistul recomadă ca, în general, ”fiecare să se pună în locul celuilalt, să înțeleagă situația și punctul de vedere al partenerului. După aceea, vor vedea ce pot face. Critica directă și reproșurile duc la blocarea comunicării și nu aduc soluții pe termen lung”. Psihoterapetul constată că, de obicei, ”cel mai nemulțumit este nefumătorul. Este util ca el să conștientizeze că celălalt are o dependență greu de tratat și are nevoie de ajutor, nu de critică. Are nevoie de înțelegere și suport pentru a găsi soluții și ajutor de specialitate. Ar fi util ca fumătorul să conștientizeze că are o problemă care afectează nu doar viața lui, ci și a soțului sau a soției. Chiar dacă orice adicție este greu de vindecat, contează atitudinea pozitivă. Nu este bine sa adopte o atitudine genul ”așa sunt eu și nu pot să mă schimb” ori ”mă accepți așa sau găsești pe altcineva” etc. Nici gândurile pesimiste cum ar fi ”am încercat totul dar este imposibil să renunț” nu sunt de folos. Dacă tu ești persoana nefumătoare ajută-ți soțul să conștientizeze faptul că încercările continue vor duce, în final, la vindecare. Foarte mulți oameni au reușit să renunțe la fumat”.

Atunci când femeia fumează…

”Dacă tu ești fumătoarea și el consideră că nu ar trebui să faci asta ca femeie, nu te lăsa intimidată: acestea sunt stereotipuri care blochează empatia, înțelegerea reciprocă și comunicarea. Cât despre ce rămâne de făcut, fiecare psihoterapeut Tedy Creștin, Tel: 0726.852.395situație este un caz particular în sine. De aceea, nu există decât soluții individuale, pentru fiecare în parte. Am întâlnit un cuplu în care, la început, bărbatul aprecia ca sexy faptul ca iubita lui fuma. Însă, în timp, a început să considere că este nesănătos și dezgustător. Cu ajutor de specialitate, amândoi au realizat că se pot baza unul pe celălalt pentru a găsi o soluție. În cazul lor specific, faptul că a rămas însărcinată a ajutat femeia să renunțe la acest obicei.”

Sursa foto: 123rf.com /  Paul Prescott