Ce se întâmplă cu ficatul și creierul tău când bei apă cu turmeric

Ce se întâmplă cu ficatul și creierul tău când bei apă cu turmeric

Asiaticii obișnuiesc să bea apă cu turmeric pentru a-și menține sănătatea ficatului și a creierului. Consumat zilnic, moderat, face bine organismului.

Apă cu turmeric pentru sănătatea ficatului și prevenirea cancerului

Turmericul are multe proprietăți, iar printre acestea se numără și susținerea sănătății ficatului și prevenirea cancerului.

Condimentul asiatic este folosit în tratarea bolilor de ficat de secole. Experții au început să examineze efectele acestuia de peste 20 de ani.

Ei au descoperit că turmericul este un puternic antiinflamator și un bun antioxidant.

Reduce din efectele cirozei la ficat, supradoza de fier, etanol, substanțe toxice și alte boli ale ficatului.

Ingredientul său activ, curcumina, scade riscul apariției cancerului la ficat și reduce efectele carcinogenelor la ficat.

Apă cu turmeric pentru sănătatea creierului

Studiile recente au arătat beneficiile consumului de apă cu turmeric pentru sănătatea creierului.

Specialiștii au descoperit că ingredientul activ, acurcumina, inhibă formarea plăcilor amiloidice, cauza primară în Alzheimer.

Proprietățile antiinflamatorii ale turmericului pot fi de un real ajutor la pacienții cu Alzheimer, prin reducerea deteriorărilor provocate de inflamații și de agenții oxidanți.

Alte studii au arătat că turmericul este și un bun antidepresiv.

Ulei de turmeric – cum se prepară

Ingrediente

– 1 linguriță de turmeric

– 1 lingură ulei de cocos

– 2 căni de lapte de cocos

– puțin pipier negru.

Într-o cratiță se pun ingredientele de mai sus, se amestecă bine. Se pune pe foc și se îndepărtează de flacără când începe să fiarbă.

Amestecul se bea călduț. Poți adăuga din acest preparat în supă sau alte produse pe care le consumi.

Apă de turmeric

Ai nevoie de 1-2 căni de apă și 1/4 linguriță de turmeric.

Mai întâi fierbe apa, apoi adaugă turmericul, și lasă-le la infuzat 10 minute.

După ce s-a răcit amestecul, îl poți bea.

Îți punem la dispoziție un dicționar medical de boli, semne, simptome și metode de tratament, care să te ajute să afli mai multe despre corpul tău și despre modul în care el funcționează.

Sursa foto

Loading...